近几年总能听到别人提起“过敏体质” 曾经我也觉得这种体质应该离我很遥远 但是在赞赞8个月有一次起了轻微的湿疹 去医院却被大夫诊断为过敏体质 虽然是过敏体质 但是赞赞在婴儿👶🏻时期除了一次轻微湿疹外 几乎没有什么过敏的反应 ～ 直到2岁左右开始慢慢出现👃过敏性鼻炎的表现 早上起床会鼻子堵塞偶尔还会口呼吸 夏天车里和室内的空调都会引起打喷嚏、流清水鼻涕等症状 长期鼻炎会导致大脑缺氧和面部改变 因为赞赞比较小所以想着在不用任何药物的情况下来改善和缓解鼻炎的症状 ～ 经过小一年的护理情况得到大大的改善❤️ 这期间需要家长的坚持和宝宝的配合 当然是否选择用到还是要针对鼻炎的程度来定 如果症状严重或者影响到呼吸睡眠了💤 还是要遵从医嘱 ～ ✅电动喷雾洗鼻器 这个是医生给开的一个电动洗鼻器，之前都是用灌装喷雾直接给赞赞喷鼻子，冲力太大每次都抗拒，这个洗鼻器喷出来的是雾状的质地，不会用太大的冲力，宝宝洗着很舒服。搭配海盐水，每天早晚各洗一次鼻子已经成为日常了。⚠️市面上还有手动的洗鼻器，那种还是不建议给小宝宝使用，操作不当容易呛水。 ～ ✅抗过敏益生菌 这款益生菌是其他宝妈推荐给我的，因为洗鼻器只能清理滋润鼻腔，但每到换季时赞赞还是会过敏，这款益生菌是用来给她调理过敏体质的。可以用温水冲开直接喝，也可以冲泡在奶粉🍼种一起，赞赞是每天早晚各吃一包，已经吃了半年左右了，自从用洗鼻器+益生菌赞赞的鼻炎就再也没有复发。 ～ ✅罐装海盐水喷雾 这两款喷雾都是❗️2.3%浓度的高渗海盐水，产品说明都说可以长期使用，但是考虑到它的浓度比较高，所以建议还是鼻炎症状较重的时候用，如果症状减轻日常用❗️0.9%浓度的海盐水洗鼻子就可以了。这种包装出门携带比较方便，但是冲力比较大，赞赞是不太能接受。 ～ ✅康泰克通气鼻贴、口罩 通气鼻贴对于比较轻的鼻塞能起到一定的缓解作用，严重时几乎没用。换季时候宝宝出门带好口罩，能阻挡过敏源。 ～ 🔅除此之外平日宝宝鼻塞是可以用热毛巾敷鼻子，轻轻按压上下迎香穴，晚上睡觉时适当垫高枕头，都可以缓解鼻塞症状。还要适当增加户外运动，增强抵抗力和免疫力。 🔆一年的内服外调双管齐下，我们的小鼻子越来越通畅啦~