阳光积极的心态太重要了，它是我们最宝贵的资产之一。 从个人内在看，它能构建稳固精神内核。有阳光心态的人幸福感更强，像在平凡日子里也能发现小确幸。遇到挫折时，积极心态是“心理缓冲垫”，能让人快速恢复。而且，积极心态还促进身心健康，强化免疫系统、降低疾病风险、延长寿命。同时，解决问题能力也会提升，坚信“方法总比困难多”，大脑会专注找办法。 在外部人际关系上，积极心态的人是人际磁石，更有吸引力和感染力。事业上，他们创造能力强，成功几率大，就像一些保险业务员，凭借积极心态从内向变得优秀。