今天整理了24款辅食粥,适合6-12个月的宝宝,具体对应月龄和营养请参考图片,一起为宝宝学起来吧!
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🌈秋冬辅食粥的好处👇🏻
1⃣️容易消化
2⃣️暖胃御寒
3⃣️简单好做
4⃣️营养均衡
5⃣️食材好搭配
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💟辅食粥米与水的比例:
➡️6月龄👉🏼米汤:1比15💧方便吞咽
➡️7-9月龄👉🏼稀粥:1比10💧容易消化
➡️10-12月龄👉🏼稠粥1比5💧锻炼咀嚼
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✳️添加辅食注意事项
🔻1岁内不加盐、酱油
🔻6个月后加蛋黄,1岁后加蛋白
🔻辅食从单一种类开始少量加,慢慢多样化
🔻辅食粥从稀到稠
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24款宝宝辅食粥分享到这里,建议保存好,以后慢慢看。






