👶🏻添加辅食后，什么时候适合添加水果泥呢？吃水果能补充维生素、矿物质等多种营养，那么各月龄宝宝可以吃哪些水果，该喂多少？看完这篇宝宝辅食水果添加顺序，就能轻松喂宝宝吃对水果了[赞R]~记得保存好，回头方便看👀 · 1⃣️宝宝可以吃哪些水果 🚩6月龄：苹果、香蕉、梨子、牛油果、樱桃、蓝莓、红枣 🚩7-8月龄：西梅、橙子、木瓜、哈密瓜、木瓜 🚩9-12月龄：橘子、柚子、西瓜、圣女果、桃子、猕猴桃 👍🏻选应季水果，营养丰富又好吃，蕞好是机水果哦~ · 2⃣️果泥制作方法： ①水果不用加热，常温即可 ②苹果🍎香蕉🍌牛油果🥑可用勺子刮泥，现刮现吃 ③其他水果去皮、去核可直接用辅食机打泥 · 3⃣️如何添加水果泥 ▪️建议宝宝午睡后3点左右添加 ▪️每次只添加1种水果，连续吃3天，没有过敏表现再添加下一种 ▪️水果不可以代替辅食！1岁以内不要喝果汁，糖分过高 · 4⃣️根据《居民膳食指南》 6-12个月：每日25-100g水果 12-24个月：每日50-150g水果 2-3岁：每日100-200g水果 · 👉新鲜果泥蕞好现吃现做，储存起来比较麻烦，平时也可以适当搭配成品袋装果泥喂宝宝，尤其是混合果泥，一小袋有超多种水果👍🏻宝宝爱吃，还能摄入丰富的营养！等👶🏻大一点，还可以试试酸奶果泥，口感更好，会让宝宝更喜欢吃水果~ · 6⃣️如何挑选成品果泥？ 👉看配料表，选果泥！避开浓缩果汁、果浆、糖、香精、色素、防腐剂、果胶等成分 👉蕞好选有机认证的，有机水果不使用农、化物，更适合宝宝吃 👉选择季节性强的水果，富含的膳食纤维更好 👉吸吸袋包装要比罐装好，无论是直接食用还是外出携带，吸嘴袋装设计都会很方便。 · 💁‍♀️我们家从小就吃爷爷的农场水果泥！里面是纯纯的有机果泥，0钠0糖，配料表干净，特别适合6个月以上的宝宝，关键通过了欧盟有机认证，吃着放心👍🏻我家儿子一口气就能吸光一小袋~真的超爱！❤️出门也方便携带，堪称哄娃利器，可比那些小零食健康多了！近期又入了酸奶果泥，是用生牛乳发酵的，还添加了3种益生菌，补钙又补维生素~口味也很好喝！[大笑R] · ➡️关于宝宝添加水果泥的攻略就分享到这里，如果还有相关疑问欢迎评论区讨论。