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孩子鸡蛋辅食怎么吃?一篇看懂建议保存!

感谢黄天鹅品牌试邀! 继之前分享辅食表后,很多妈妈询问什么时候能给孩子加鸡蛋,鸡蛋要怎么做?目前来看确实还没有人系统讲过孩子辅食中的鸡蛋到底如何添加,那就来看我整理的这篇吧,一篇搞定孩子的辅食鸡蛋! - 🍳鸡蛋有哪些好处: 鸡蛋富含丰富的蛋白质和人体必需的8种氨基酸,还能补充钙、铁、锌和维生素,关键的一点是人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%!真的很适合给孩子作为辅食。 - 🔅添加鸡蛋的误区和危害 ①过早添加全蛋(蛋清容易致敏,初次添加只加蛋黄) ②没有完全煮熟(沙门氏菌) ③喂养不正确(不同阶段的宝宝适合吃不同做法的鸡蛋) - 🤗孩子各阶段适合什么样的鸡蛋? 👶🏻6个月-3岁 这个阶段宝宝的吞咽功能和消化系统还在不断发育和完善 ✅适合吃不噎人的鸡蛋羹,便于宝宝吞咽。 👶🏻4-6岁 孩子的肠胃功能稳定,身体和大脑正处于快速发育当中 ✅适合吃营养价值高的溏心蛋,里面的蛋白质、维生素、磷脂等营养成分得到了更好的保留。 - 💢但是市面上的大部分鸡蛋没有通过可生食标准,可能会含有沙门氏菌,如果做溏心蛋、单面煎等半熟鸡蛋料理,容易引发呕吐、发烧或腹泻的情况!所以,如果想为孩子制作溏心蛋,一定要看你选择的鸡蛋是否达到了可生食的标准! - 我们家孩子口味随我,很爱吃溏心蛋,我对市面上的鸡蛋品牌做了充足的功课后,土鸡蛋、初生蛋、无菌蛋琳琅满目,而我选择了黄天鹅可生食鸡蛋。 ▪️黄天鹅鸡蛋每个环节都严格控制沙门氏菌,包括鸡种选择、饲料品种等,都让沙门氏菌无路可走。用来做溏心蛋非常放心,而且没有其他鸡蛋的腥味,蛋黄颜色反而更加橙黄,里面富含天然类胡萝卜素,能为宝宝补充营养~ - 👏🏻鸡蛋一口咬下去软软糯糯,一点儿也不噎人。关键的一点是解决了孩子不爱吃鸡蛋的难题!现在1枚鸡蛋,宝宝一口气就吃光光!老母亲尤感欣慰~