“A4腰”早就过时了，现在流行宋佳的“美背杀”。 宋佳就穿了件露背礼服，那清晰的脊柱沟线条，直接引爆了全网。照片24小时转发量就破了百万，大家讨论的焦点，不再是怎么饿瘦，而是这背部肌肉咋练出来的。专业博主都下场分析了，说这没个长期系统训练，根本不可能有这效果。 这风向变得也太快了。健身APP后台数据噌地一下，“背部训练”搜索量暴增300%。这说明大家不只是看看热闹，是真想跟着练了。跟五年前全网跟风晒“A4腰”比，现在明显更欣赏这种靠汗水换来的力量感，这才是真东西，真东西。 娱乐圈的女明星们也开始集体转向，好几位都公开说不再极端节食，而是请私教科学健身。一个时尚杂志搞的调查也印证了这点，78%的读者都说更喜欢健康有线条的身材。不再是那个追求病态瘦的时代了。 大家审美真的变了，那种紧致有型、充满健康活力的美，才是现在的主流。 MCN双量进阶计划