不知道你听说没有？

一种广泛流传的说法称：

牙膏管底部的颜色条

代表着牙膏的不同成分

绿色：纯天然

蓝色：天然+药物

红色：天然+化学成分

黑色：纯化学

导致很多人在买牙膏的时候

左看右看，精挑细选

生怕选到成分不好的牙膏

但事实真是如此吗？

不是

颜色条究竟是用来做什么的？

其实

牙膏管的颜色条

是在牙膏生产过程中

用于产品封尾时的定位与识别的

也被称为电眼定位点

常用的有红、蓝、绿及黑色等

其专业名称为“软管切管光标”

主要用于制成管过程中追踪切管

通常软管充料完成后

自动封尾机会感应到相关颜色点

开始自动封住软管

以确保封尾时包装处于正确位置

与产品的成分无任何关系。

而事实上

牙膏也没有纯天然、纯化学之类的分类

至于网传的黑色条的牙膏是“毒牙膏”

更是毫无依据

7种坏成分，买牙膏要避开

《生命时报》根据美国牙科专家琳达·斯特劳布·布鲁斯博士的建议，虽然颜色条与牙膏成分无关，不过在挑选牙膏的时候，这7种成分，请尽量避开：

月桂基硫酸钠（SLS）

医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠（SLS）可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。因此专家建议，口腔溃疡患者使用不含SLS的牙膏。

三氯生

研究发现，三氯生类似双酚A，是一种激素干扰物，影响身体健康。此外，它还会影响藻类，干扰食物链，破坏环境。

染料剂

让牙膏呈现彩色的染料存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。因此，牙膏还是白色的好。

调味剂

很多人喜欢薄荷清新味牙膏。但购买牙膏时，一定要关注是否添加了阿斯巴甜等“调味剂”，最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。

水合氧化硅

该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议，可用小苏打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。

酒精

酒精具有抗菌作用，但同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后，可暂时让口气清新，但是口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。

过氧化氢

许多牙膏中会添加过氧化氢等漂白剂，从而起到美白牙齿的作用。然而，它们会刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。

掌握正确的刷牙方法最重要

“巴氏刷牙法”，是清除牙菌斑的利器。它的要点就在于：刷毛与牙齿呈45度角，对准牙齿与牙龈交界的“龈沟”——那里是牙菌斑堆积的“重灾区”，通过小幅度的水平震颤，将刷毛尖端深入龈沟，把藏匿的菌斑“震”出来，再拂刷干净。

中国口腔医学会曾发布一套标准刷牙法，即巴氏（Bass）刷牙法，可有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑。

第一步：刷门牙外侧。刷毛应与牙齿、牙龈成45度角，以画小圆圈的方式活动。

第二步：刷门牙内侧。同样成45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷。

第三步：刷牙齿咬合面。将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。

第四步：刷牙齿内侧面。将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙，反复旋转、按摩8~10次，可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。

第五步：轻刷舌头表面。由内向外轻轻刷舌头，去除食物残渣，让口气保持清新。

不仅如此，刷牙也要刷够时间。绝大多数牙医推荐的2~3分钟，是确保每个区域都能获得尽可能长的清洁时间的最低要求。