人老了，老伴不在了，心里空落落的，这时候就得找些依靠。 首先可以依靠子女，他们是血脉至亲，虽然可能因工作忙顾不上，但心里始终惦记着你。身体不舒服或生活有困难时，别怕麻烦他们，主动开口，他们会把你的事当成头等大事。 老朋友也不错，一起走过大半辈子，有聊不完的回忆。心情不好时约他们喝茶散步，安静坐着也很温暖。 邻居也不能忽视，远亲不如近邻，处好关系，关键时刻能帮忙照应。 不过，最靠谱的还是自己，有个好心态，培养点爱好，把日子过得热热闹闹，精神独立了，生活也就不凄凉。