舌中裂纹、舌根厚腻苔多提示脾肾两虚，舌边鼓胀可能伴随肝郁，这类情况需按 “先通后补” 调理，单纯健脾补肾往往无效。 舌诊辨证核心要点 舌中裂纹明显：脾肾两虚的关键信号，并非单纯肾虚。 舌根厚腻苔：体内湿气积聚，反映脾肾运化功能失常。 舌边鼓胀：暗藏肝郁问题，会影响气机运行。 对应常见不适症状 生殖功能减退，夫妻生活不和谐。 事后浑身乏力、腰酸，同时伴随食欲差、消化弱、大便不成型。 单纯健脾补肾无效的核心原因 关键在于 “气机不通”，肝郁会堵塞气血运行通道。 补药无法被身体有效吸收，就像往漏水的桶里倒水，难以发挥作用。 “先通后补” 调理逻辑 用柴胡疏肝散疏肝理气，打通气血和药物吸收通道。 用参苓白术散健脾祛湿，改善消化和运化功能，夯实身体基础。 用金匮肾气丸温补肾阳，巩固前期调理效果，避免问题反复。 （注：医学科普仅供参考，如有不适请及时就医）