孩子以学习为由玩手机家长该怎么办 孩子以学习为由玩手机，家长真挺头疼。拒绝怕耽误学习，同意又怕孩子沉迷。其实，关键得“规范”使用。 先理解孩子需求，可能是学习压力大想放松。比如孩子觉得学习内容枯燥，就想借手机找乐子。 接着制定规则。和孩子一起定时间表，像学习完能玩30分钟。还得规定内容，避免不良信息。也能规定使用场景，完成书面作业才能用手机查资料。小学单次用机不超20分钟，中学不超30分钟。 最后，手机放公共区域，家长偶尔巡查，自己也要带头遵守规则。