在男朋友一天天的投喂下 我的体重成功突破三位数[黑薯问号R][黑薯问号R] 去年穿着还松垮的裤子[石化R] 今年居然穿不上了… 减肥这事是刻不容缓！！！ 于是 天天早上啃玉米红薯 晚上也啃玉米 饿了就喝水，馋了就扇嘴哈哈哈 整的我嘴巴淡出鸟来 抱怨了好几天 男朋友马上给我安排起来 做了个鸡胸肉西兰花🥦，很好吃！！真没想到尹正的焖菜做法平平无奇，味道让人惊喜！！！ 京东打字~零食派对~买的这个宝聚源鸡胸肉可是派上大用场了 空口吃用来解馋就很(๑•̀ㅂ•́)و✧了，没想到用来焖菜也阔以！！ 我还趁着现在满199➖100入了很多面包牛奶什么的[喝奶茶R] 准备的早餐三明治用到的食材也都是里面囤的 巴比熊奇亚籽面包就比较适合现在不准胡吃海喝的我 再加点黄胜记肉松和鸡蛋就大功告成~ 早上一份三明治再来杯咖啡，减脂人的经典搭配！！ 减肥减脂吃这些男朋友做饭的日常今天晚餐长这样减肥食谱打卡美味情报一线玩味潮饮快乐过瘾零食广场尹正焖菜