🌟低卡黄瓜炒鸡丁 去皮鸡腿肉|黄瓜|花生|生抽|玉米淀粉|葱白 1️⃣鸡腿肉用盐、生抽、黑胡椒腌制 2️⃣黄瓜切丁备用 3️⃣锅热油把葱白炒香，加入鸡腿肉煎至两面金黄 4️⃣加入黄瓜丁炒匀，盐调味 5️⃣加入花生，玉米淀粉兑清水勾芡就可以啦 ❤️喜欢吃辣的还可以在炒葱白的时候加一勺郫县豆瓣酱，今天做的是咸香口味会比较清淡一些 🌟生菜切丝（蔬菜） 🌟鸡蛋煎熟再切成鸡蛋丝（蛋白质） 🌟今日碳水：杂粮饭