如果你已经50岁左右了，那么你的人生余额已经不多了，很多人根本就没机会活到五六十岁。如果不出意外，你还可以吃30多次年夜饭，过1500多个周末，看1万多次日出，然后就要和这个世界告别了。所以，你是时候停下来，好好地为自己着想了。 上周末，同事老周突然心肌梗死躺进了ICU。我们几个曾经得到过他的帮助和提携的年轻同事一起去医院探望他。 他苦笑着说道：“我这奋斗了大半辈子，批复了不知多少份文件，现如今想喝口水都得要人批准了。” 从医院出来，我不禁陷入了深深的思考。 老周算得上是我们的师傅，也是公司里较早的一批含金量较高的大学生。当年他从公司的基层做起，一直在打磨技术，技术的专业程度和深度也是有目共睹。 他从小小的技术员，到小组长，到主管，到经理，最后到了部长，一路走来，都是实打实的硬拼出来的。 那个时候，有时生产任务紧张，为了赶工，周末加班，夜晚加班，可谓是家常便饭。 年轻的时候，都不懂得爱惜身体，吃饭跟赶场一样，睡觉跟赶集一样，饿了随便吃几口应付一下，困了找个椅子就随便一躺补一觉，片刻醒来后接着投入工作。 现如今，老周才刚刚五十出头，无论是从经验还是地位上来说，正是人生的巅峰时期，按理说该到了享受果实的时候，可是身体却来了当头一棒，打的他猝不及防。 是呀，我的大学同学群里，也已经有突发急性病去世的同学了，曾经活生生的人仿若隔世，今天突然一个消息，人就没了。 《菜根谭》中写道：“天地有万古，此身不再得。” 是啊，人生如逆旅，我们亦是行人。 此时此刻，突然懂得了“且行且珍惜”这五个字的厚重。 乔布斯就曾说：“记住你即将死去，是我听过最重要的箴言。” 这是多么痛的领悟！ 《陶渊明集》中说：“悟已往之不谏，知来者之可追。” 其实，古人早就把人的活法说透了，只是我们总是忙着赶路，忘了看风景。 正如《庄子》所言：“巧者劳而智者忧，无能者无所求，饱食而遨游。” 生活中，虽然我们要担负起养家的责任，但是我们也要学会在付出与善待自己之间找到平衡，付出的同时，不要忘了取悦自己。 穆尔曾说：“我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁。” 是啊，日子琐碎，生存艰难，为了生活，我们有的时候不得不去应酬，去社交，甚至去巴结，但是，我们要知道那不是生活的全部，要适当的减少不必要的社交，放下过多的欲望，把时间留一点给真正的自己。 王阳明也说：“吾性自足，不假外求。” 当我们不再靠外界和世俗的眼光来认可和证明自己时，才能真正获得心灵的自由，找到适合自己的活法。 《阿甘正传》中曾有一句经典台词：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么滋味。” 当下即所有，不要再为已失去的昨天而懊悔，更不要为还没来到的明天而担忧，只过好每一个当下。 记住，往后余生，悦己，才是最好的生活姿态。把日子过成自己的，不再困于世俗的束缚。学会倾听自己内心的声音，下半场，要真正为自己而活。要只专注于当下，让每个平凡的日子都闪着属于自己的光。