入秋后天气明显干燥，嗓子与皮肤都容易干干的，这时候喝一碗滋阴润肺的枇杷百合银耳羹再适合不过~ 枇杷清香柔和，百合清心安神，银耳富含天然胶质。三种都是非常好的润肺食材，尤其适合温和补充身体所需津液，缓解秋季干燥带来的不适。今年的秋冬季节温和养生，从这一碗羹汤开始~ 🧑‍🍳食材: 1️⃣新鲜银耳半朵 2️⃣叮咚定制梨汁枇杷 3️⃣鲜百合60g 🥣做法: 1️⃣银耳洗净切碎后放入锅中，加1000毫升清水，大火烧开后，小火煲30分钟。 2️⃣加入枇杷，新鲜百合，重新沸腾后再煮1分钟即可。 ❗️小贴士: 1️⃣枇杷和百合都有天然的甜味，无需再加糖，如果喜欢甜口的，可以加少许黄冰糖。 2️⃣百合煮1分钟还是脆口的，喜欢粉糯口感可以煮久一点。 每次我做银耳羹，经常有姐妹问我，怎么挑选银耳？在哪里买的银耳？其实我一直是在叮咚买菜上买的新鲜银耳！因为新鲜银耳真的超容易出胶，而且有一股浓郁的花香味~ 今天这道枇杷百合银耳羹用的全部食材都是叮咚买菜买的。这个软件绝对是我的老朋友了，真的完美拯救上班族！特别是这个叮咚定制的梨汁枇杷，我真的超爱！！对于食材而言，我是一个妥妥的产地控！叮咚选用的是几乎颗颗完好的四川文宫时令枇杷。就算是过了枇杷季，也能随时随地享用香嫩多汁的上好枇杷！配料表简单看得见，只有水，枇杷和梨汁。用梨汁代替糖水，味道清甜不腻人，枇杷口感细腻，甘甜无渣。枇杷和梨汁完美结合，清甜润喉，搭配当季的兰州百合，非常适合秋季养肺🫁！