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秋季气温逐渐降低,我依然坚持锻炼身体,因为通过锻炼可以促进身体的新陈代谢,增强免

秋季气温逐渐降低,我依然坚持锻炼身体,因为通过锻炼可以促进身体的新陈代谢,增强免疫系统的功能,使身体更好地抵御寒冷和疾病的侵袭,预防感冒等秋季常见疾病。