三伏天，一年中最热、湿气最重的时候，同时也是养生的黄金期！今天就给宝子们分享几款适合三伏天喝的养生茶🍵助你轻松度过这个炎炎夏日~ ⭕金银花薄荷茶 ⭕荷叶冬瓜饮 ⭕生姜紫苏汤 ⭕荷叶三仙茶 ⭕清火翘柏茶 ⭕三叶茶 ⭕菊花决明茶 ⭕五味枸杞饮 ⭕薏仁莲子茶 健康科普 养生小知识 养生茶 喝出健康来 在轻养生 三伏天 三伏天喝茶 消暑 养生日常 你平时有喝养生茶的习惯吗？ 我的新年养生仪式感