路走太多了脚会疼，事想太多了心会累，真正消耗我们的是我们太多的安念，折磨我们的不是某个人的绝情，而是我们内心一直存着幻想与期待，当我们明白了世事难料，人心无常，除了我们自己以外，再也没有可靠的安全港湾，我们就会变得安稳和强大，心不再会向外求法，不再执着外物，不再被任何人和事物来影响我们内在的宁静。