养伤这么久 早就对自己的越野能力，路跑状态都没什么信心了[哭惹R] 我真的没想努力啊…一开跑就被“裹挟”进去了： 👚前一百名的马甲诱惑 🫂好朋友的情绪价值 👟偶遇跑友的经验分享 ——我就这样在一句句“你也太强了”“你可以的”“这个路跑赛道适合你”里，迷失了自我（笑） 就真的跑出了 4小时23分！ ！！意外又惊喜！！是真的满意！！🎉 感恩的心💕 谁说只有配速值得晒， “被朋友鼓励着跑完全程”才是我这场的最大收获✨