因为大部分人日常工作的时候，一直在消耗同一片脑区，从而产生疲劳，而最好的休息方式，就是让这片脑区在周末好好休息，不在工作~ 所以做反差大的事情，反而能达到快速回血的效果哦~ Ps：周末不要想着睡懒觉或者玩手机去休息，因为这样不动脑子的休息方式，反而会耗费更大的能量，反而越玩手机越累哦~