作为一个从小胖到大的小胖来说，减肥这方面踩过的雷比大家吃过的饭都多（开玩笑）。一直有姐妹问我，怎么瘦了66斤的，为什么自己就是瘦不下来，坚持不住呢！！ 我给大家整理了五点减肥误区，快来看看你有没有踩雷！！ 好好吃饭就能瘦，具体怎么吃，可以看看我主页给大家发的食谱，冬天注意保暖。