分享三种懒人不运动减肥法（不懒别进）
186到120斤，其实我也有投机取巧的时候，就是用一些懒人减肥法。效果很好，平台期的时候，还可以帮助我度过平台期！！
⚠️适用人群:
1️⃣刚开始减肥的大基数宝宝
2️⃣超懒不爱运动的宝宝
3️⃣平台期不掉称的宝宝
4️⃣小基数瘦的慢的宝宝
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