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孕31周+5|孕期午餐🥣这样吃|长胎不长肉✅

孕期午餐🥣分享: 黄焖鸡 茭白炒肉 蒜蓉粉丝虾 蜜枣南瓜 粗粮饭 体重:60.4kg(豁豁又胖了~) 营养:叶酸/DHA✅ 今天产检,没吃早餐,血压数值异常有点担心😕(主要怕有需要空腹的项目想着查了再吃[笑哭R]),还好吃了坚果和黑米粥恢复正常了 医生🧑‍⚕️把上次检查的血指标看了没有问题,情况良好,唯独是宝宝的孕周差了一点,还需要继续努力追营养,钙片继续吃,不能落下 最近🈶感觉人胸闷气短、乏力,特别是晚上休息前可能突然一下就头晕脑胀的,也看了心电图,好再没什么事,医生说再观察观察,后边如果持续不舒服再去呼吸科和心内科重点检查🧐有和我一样情况的姐妹吗👯‍♀️