孕期午餐🥣分享:
黄焖鸡
茭白炒肉
蒜蓉粉丝虾
蜜枣南瓜
粗粮饭
体重:60.4kg(豁豁又胖了~)
营养:叶酸/DHA✅
今天产检,没吃早餐,血压数值异常有点担心😕(主要怕有需要空腹的项目想着查了再吃[笑哭R]),还好吃了坚果和黑米粥恢复正常了
医生🧑⚕️把上次检查的血指标看了没有问题,情况良好,唯独是宝宝的孕周差了一点,还需要继续努力追营养,钙片继续吃,不能落下
最近🈶感觉人胸闷气短、乏力,特别是晚上休息前可能突然一下就头晕脑胀的,也看了心电图,好再没什么事,医生说再观察观察,后边如果持续不舒服再去呼吸科和心内科重点检查🧐有和我一样情况的姐妹吗👯♀️




