早上好☀️ 孕期早餐🍳分享： 燕窝牛奶 每日坚果 红薯 玉米 体重：59.40kg 营养补充： 早餐同服：叶酸➕DHA 餐后1小时：铁➕维C 睡前：钙片 继上次产检🧑‍⚕️表示胎宝偏小，询问我是不是胃口不佳，我感觉孕晚期胃口其实还可以，米饭可以吃很多，但营养类确实摄取有不足的表现，因为目前还是上班中，所以能自行安排的营养在早餐上更加自由，打算最后两个月好好养着，让宝宝吸收更多营养，也能为生产作出好体魄准备[派对R] 姐妹🈶更好的追胎饮食分享嘛？可以相互交流学习📑