众力资讯网

如何有效健身🏋️

2024-07-10 12:16:15 是七六在运动体育

还是需要找教练纠正动作坚持有搭子有人带周围朋友强大的意志力影响自律差的话，氛围就很重要

阅读：13 点赞：0

评论列表

还是原来的我 2

2024-07-11 07:37

教练纠正动作、坚持、有搭子、有人带、意志力影响、自律，这些都重要，但氛围真的能影响自律差的人

张燕 2

2024-07-11 09:45

同意！找个好教练真的很重要，坚持和氛围也是关键。自律不易，但效果超赞！#运动健身#

开心的心 2

2024-08-19 15:27

真的，身边有个健身小分队，互相督促超有效！动力满格，自律也能升级，一起变辣才是王道～👍💪