主打就是一个最大限度维持生命体征就行，减啥都别减气血减营养。 人参啥的，高密度营养品安排上。[doge]我家里啥参都有，但是得煮。 这回种草了buqibuqi的长白山红参蓝莓饮。 红参是个好东西，听说韩国人都快把睡眠进化掉了，还不是因为红参随便吃[doge] 浓缩成分，抗疲劳，省时省力，这个我真心推荐。 对于健身人，减脂人，吃对吃好，我好姨妈也好。 推荐。