现在写论文，大家或多或少的都会用到AI辅助。但写出来后，又总感觉有一股AI味，不用AIGC检测系统查，导师就能一眼看穿。那么，如何快速降低AI率呢？

一、仅用AI生成灵感或部分段落时

梳理AI灵感：根据AI生成的灵感或部分段落，核对其内容是否真实、准确？理解意思后，先用自己的话重新复述出来，并做好笔记，区分好哪些是核心观点，哪些是次要补充。再进行分类，为后续整合进论文做好准备。

内容整合：将分类好的AI灵感或段落内容融入到论文中，不要跟着AI的节奏走，要按自己的思路逻辑重新调整。

补充个人细节：AI提供的灵感或内容大多都比较笼统，缺少具体内容。还要加入自己的研究细节、实验数据、案例、课堂上的讨论、研究过程中的反思或对结论局限性的讨论等，让论文摆脱AI的空泛感。

用自己的话串内容：多用短句把复杂的表述变简单，句子之间用最基础连接词，让所有内容连贯起来。

统一语气风格：修改完成后，通读全文。看看是否通顺、逻辑是否连贯、整体风格是否一致、有没有拗口的地方。

二、全文都是AI辅助时

调整框架和逻辑：检测章节与章节之间的逻辑是否顺畅，看有没有重复、不合理或无关的地方。根据自己的思考重新调整框架和逻辑，查漏补缺。确保每个章节、段落之间都衔接自然，论点和论据对应准确，让结构更清晰合理。

重构核心段落：论文的核心千万不要直接用AI生成的内容，在理解内容原意的基础上，关闭原文凭借自己的记忆，用微信语音转文字的功能，重新复述出来。如果内容很多的话，可以分段进行复述，再将他们组合起来，最后再精修。

加入具体细节：加入自己的研究细节、实验数据、案例、课堂上的讨论、研究过程中的反思或对结论局限性的讨论等。

调整段落结构与句式：长句改短句、短句合长句，长短句交替使用。调整句子的顺序，不要重复使用相同的句式。段落之间要有逻辑衔接，句子与句子之间衔接自然。确保每段都有自己的主题，所有句子都是围绕七主题展开。

语言润色：删除重复和啰嗦的句子，避免口语化表达。

规范引用和格式细节：认真核对所有引用来源，确保格式符合要求。检查标点、字体、间距、错别字等。对感觉生硬和不通顺的地方进行修改。

三、AIGC检测与验证

修改完成后，使用学校或审查机构指定的AIGC检测系统进行自查。

四、降重工具推荐

早降重工具支持中、英文降重复率+降AIGC率。

早降重有3种降重方式，可根据论文写作阶段的不同进行针对性降重。初稿阶段可以选择全文上传，系统会对全文进行分析和智能改写，快速降低全文的基础AI率。修改阶段可选择文本粘贴上传，对论文局部修改或新增的段落进行针对性降AI率。定稿阶段还可以选择上传知W、维P、万F等各主流平台的AIGC检测报告进行精准靶向降AI率。