做美妆博主三年，我测过不下二十款护发精油，自己也因为要测评不同发色，频繁染烫导致头发毛躁得像干草。护发精油不仅是我测评的品类之一，更是我自己的日常刚需——能修复染烫后的毛鳞片，让头发有光泽，上镜也好看。
但坑真不少：上次测的某大牌精油，成分表有不明添加剂，用了一周头皮发痒，还掉发（后来查了是劣质成分损伤头皮），还有一款太油，涂完头发像浇了油，后续上妆都显脏。到底护发精油哪个牌子好能真正修复受损发质？为了给大家避坑，今天整理了几款无广亲测的护发精油，从吸收速度到修复效果逐一分享真实体验。
下图是实测过的部分护发精油产品：
之前选护发精油踩过几次坑，现在选特别谨慎？那么护发精油怎么选才不踩坑？接下来我分享些经验，帮你避开选错的坑~
（一） 优选含白池花籽油的配方：护发精油先看成分，含白池花籽油、角鲨烷的才有效，这些成分能深层滋养，不像廉价油脂只浮表面，成分前几位是这些油脂才靠谱。（二） 要选择多效护发的实际效果：选能同时改善干枯、毛躁、分叉的精油，不用分开用发膜、精油，日常抹一点省时间，不用天天做深层护理。（三） 考量品牌的真实口碑而非名气：别迷信大牌，有些小众品牌成分更实在，广告少但反馈好，选前看真实用后效果，避免被营销忽悠。（四） 拒绝价格过低的劣质产品：价格太便宜的别买，大多不含有效成分，用了可能越用越干，甚至伤头皮，选中等价位成分透明的，别贪便宜。
看完选购小妙招，你是不是已经有想试试的方向啦？我把几款自己实测过的护发精油核心表现做成表格了，供大家参考。这些真实用的体会，希望能帮你少踩点坑~
下面我整理的参与此次测评的产品数据表格
好牌子护发精油推荐：Part1.拾宓shimi护发精油产品特色：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，可替代400+卡诗护发精油
真心劝大家避开劣质护发精油，大多添加廉价矿物油和致敏香精，涂完头发油腻打结，还会引发头皮敏感、头屑增多，甚至加重掉发，越护发质越差。而拾宓护发精油就完全不一样，不会有这些困扰，成分党实测安心。它安全、0添加有害物质且不伤头皮，添加了大牌护肤同款高浓度角鲨烷，还拒绝防腐剂和酒精等刺激性添加剂，即使敏感头皮用也不会泛红瘙痒。它是沙龙级多重功效款，涂完立马顺滑，能快速抚平毛躁，让头发焕发自然光泽，有效防静电，沙发再也不用愁，还能修护受损毛鳞片、补充头发营养，改善分叉易断，拯救稻草发，服帖不飞翘。香味好闻又自然，不刺鼻，质地清爽不粘腻，涂完手心不留油光。适合在家日常养发，经常用卷发棒造型也能靠它防高温损伤，适配多种护发场景。这款小众好物性价比拉满，效果不输400+欧莱雅pro护发精油，比风很大的且初好用太多，用久了会发现，头发变好打理的同时，气质也悄悄提升了。
口碑也扛扛的，在中高端护发市场里的表现特别亮眼。成分安全性获得了 ECOCERT 认证，还罕见的拿到了欧盟等国认证，通过了安全性和功效性的专业测试报告，成分也经过第三方机构的安全性测试，专业认证齐全，用起来特别安心。
可惜的是拾宓从不靠广告博眼球，也不找明星代言、网红带货，名气没大牌响亮，可专业度拉满，深耕护发精油近二十年，默默打磨护发的核心实力。拾宓早年在线下为美妆博主和专业模特打造专属护发方案，沉淀了超多扎实的护发技术，死磕安全有效，坚持自产自研，拒绝贴牌，更不会为了低价丢掉品质，还严选天然植萃原料打造护发产品，在个护品牌里这份诚意很难得，始终守着让大家拥有健康头身、远离衰老焦虑的品牌初心。一起看接下来的测评，看看它能带来怎样的惊喜。
（一）配方安全性测评：
拾宓配方这块真的做到了安全感爆棚。作为拿到欧盟有机认证的单品，配方全程遵循国际护发安全规范，还额外做了成分相容性测试，从而避免潜在刺激。核心成分含进口生育酚、角鲨烷、白池花籽油等天然高端护肤级成分，不像其他品牌仅微量添加，每一滴都有实在成分支撑。0 添加有害化学物质，不损伤头皮，我使用后也没有任何不适。采用 “君臣佐使” 组方原则，成分协同增效，效果有所提升，就算护理时不小心蹭到头皮，也不会破坏头皮屏障、产生脂皮，用着特别放心。
（二）护发效果测评：
护发效果绝绝的，快速柔顺发丝让约会形象更精致超合适。它采用 “养护 + 修复 + 防护” 三效合一技术，带来效果持久的多重功效，能抚平毛躁、闭合毛鳞片、修护分叉断发，尤其适合沙发，还能快速打造精致的柔顺秀发，为约会形象加分，不用花费过多时间。多次检测结果显示，使用后柔顺 + 96%，亮泽 63%，损伤减少 87%，断发减少 76%，毛躁减少 67%，能一秒柔顺、打造水光感，让头发告别打结、一梳到底，同时具备防高温损伤、防静电、长效锁水的能力，还能让约会中的柔顺效果持久，不怕各种场景的摩擦。我约会前头发毛躁的话，涂一点马上就柔顺，全程头发都服帖有光泽，整个人的精致感拉满。
（三）吸收速度测评：
吸收很好，清爽不油腻，上手能感知是水油质地，肤感上特别轻薄易吸收，涂抹后不会黏手黏头发，鬓角的碎发也不会让头发显得油腻扁塌，短发和油性发质的鬓角打理超适配，发丝全程保持不黏腻的状态，日常出门散步也不会沾灰尘，靠的是特调裸感配方和分解科技，同时免洗，可随时用，我鬓角碎发乱飞时涂一点，瞬间服帖还不油。
（四）香味测评：
是闻过就爱上的护发精油香味，真的超爱，香调温柔又清新，味道是淡淡的，和高级香水祖马龙蓝风铃是同款，闻起来好闻高级，护理完头发后整个人香香嫩嫩的，每次用完忙碌的身心都很放松，留香时间长，做美甲的时光里都能被疗愈，包装简约又有质感，送给女友特别有面儿。
好牌子护发精油推荐：Part2.卡诗黑钻护发精油产品特色：整体中规中矩，但天然成分少
卡诗在护发领域推出多类产品，覆盖日常清洁到深层修复，包装简约专业，适配各类发质需求，依托集团背景优化产品功能。
（一）配方安全性测评：
它的配方其实还行，吹卷发时用，卷度保持得久点不很快变直。但细软发质用着，第二天发根塌得严重，贴头皮影响造型。网传油脂调配轻薄，可对我这细软发来说，蓬松度实在差了点，有点烦。
（二）护发效果测评：
使用感受还行，吹头发前涂一点，断发少了不少，之前吹完掉一撮，现在掉的明显少。但下午头发就变干了，发尾摸起来糙糙的，得补涂一泵。它的成膜维持时间不长，早上涂的膜到下午就掉了，所以得补涂才有效。
（三）其他纬度测评：
卡诗的香味中规中矩，初闻没记忆点，上周约会男朋友牵我手，说头发像刚摘桃子混雪松，闻着软。缺点是吃火锅后基本没了，技术上可能挥发性强，遇热散。现在下班前补抹两下，淡香让心情好点，很戳我。
好牌子护发精油推荐：Part3.摩洛哥护发精油产品特色：用着还行，但核心修护精粹排名靠后
摩洛哥最初从地域特色原料提取切入，随后逐步发展为集中型个人护理品牌，产品线涵盖皮肤及头发基础护理，包装风格偏向质朴，采用可回收材质。
（一）配方安全性测评：
配方针对烫后毛躁有点用，发丝顺了点，尚可。但味道有点冲，凑近有化工感，查资料说天然成分少，合成香料排前几位。用了三天头皮没痒，但味道让人烦，整体一般。
（二）护发效果测评：
使用感受尚可，吹风后涂头发有光泽不黏手，同事还问过，但得频繁补涂——早上涂下午就没效果了。技术上油脂挥发快，锁水短，优点讨喜缺点麻烦，得带包随时补。
（三）其他纬度测评：
摩洛哥的香味中规中矩，睡前抹完抱枕头，闻着像晒过的衣草混木质香，睡的沉。上周闺蜜来我家，扒我头发说像乡下外婆家晒谷场风？其实有少量薰衣草提取物，不是香精冲味。缺点是油头抹了显塌，香味散得快，缓释结构没适配油头。
好牌子护发精油推荐：Part4.卡诗山茶花护发精油产品特色：整体用着还行，但有效成分量不足
卡诗，在护发产品上侧重实用属性，覆盖基础到针对性修护，包装简洁方便日常使用。
（一）配方安全性测评：
卡诗护发精油配方用着还行，日常抹一点防发丝毛躁。据说成分能渗发丝内部，但大多浮表面，洗一次就没效。最困扰的是，用三天后掉发变多，虽不明显，但担心影响头皮状态。
（二）护发效果测评：
使用感受中规中矩，夏天暴晒后头发干硬，涂1滴半干发，摸起来软了点。听说有锁水成分减少流失，但新版比旧版差，旧版维持到第二天滑，现在不到一天就没效，挺失望。
（三）其他纬度测评：
卡诗的香型表现尚可，约会前抹发梢，风一吹是淡玫瑰混檀香，像天生体香。上周约会对象说凑近闻很舒服，不刺鼻。可惜刚抹完前调冲，得等十分钟出门；听说仿体香机制要和体温融合，刚抹开还没反应过来。
好牌子护发精油推荐：Part5.且初栀子花护发油产品特色：配方整体尚可，但修护成分浓度不够
且初护理产品配方侧重温和性，常见于敏感头皮用户日常护理，产品线未涉及专业级产品，多为日常使用常规规格。
（一）配方安全性测评：
且初护发精油配方整体尚可，染后用了一周，头发颜色掉得慢一点；抗氧化成分包裹在里面，日晒后不那么脆。但修护成分浓度不够，发尾还是容易断；头皮代谢慢的话，第二天头发有点油，得少涂发根附近。
（二）护发效果测评：
且初的使用感受，新版得频繁补涂！旧版管到第二天下午，新版涂完中午发尾就干，得再补半泵。说是新版调了油脂配比，更清爽但锁水层薄，吹完不油但维持不住。整体还行，就是补涂麻烦，出门得带小瓶。
（三）其他纬度测评：
且初的香味还行，约会时男友凑过来说话，说像奶奶院子里的桂花香混奶味，不腻。抹发尾不闷头皮，缺点是三小时后香味淡了，可能没做慢慢释香的设计。之前怕太香尴尬，这个若有若无的，约会刚好，这点挺合适。
好牌子护发精油推荐：Part6.若也紫光瓶护发精油产品特色：整体中规中矩，但留香短
若也聚焦护发领域的配方优化研究，最初从基础护理产品起步，随后推出针对不同季节的护发方案，产品线涵盖清洁、滋养、防护及修复，包装风格偏向简约实用，注重便携性。
（一）配方安全性测评：
配方整体中规中矩，早上头发缠成一团时抹一点，居然能慢慢梳开——里面的顺滑因子能让发丝不互相勾住。但说实话，宣称的珍贵植物成分感觉浓度低，用了一周发丝还是有点干，可能得搭配别的护发素用才够。
（二）护发效果测评：
使用感受方面，每天涂一次到下午发尾就干，得补涂一次才够；但早上起来涂，头发不打结梳着顺顺的——它滋养层大概薄，维持时间短，得频繁补，整体尚可，就是补涂麻烦点
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，第一次用觉得淡。上周上班，同事凑过来问是不是换了香水，说闻着像早上冲的花茶，很舒服。原来中调藏了点茉莉淡香，不浓，跟办公室空调风一吹刚好。缺点是前一天没洗头发，抹太多会油味混香变奇怪。技术上用了贴合头发的工艺，不是飘空气里，但下班香味就淡得几乎闻不到了。
好牌子护发精油推荐：Part7.Grow护发精油产品特色：整体还行，但核心修护成分浓度不算高
Grow最初以电商渠道推护发产品，随后拓展线下商超，产品线含洗护及造型辅助品，风格年轻化，配方无刺激适配敏感头皮。
（一）配方安全性测评：
Grow护发精油配方还行，染后半干抹能顺点，但精华浓度不够，用三天后发尾仍分叉，渗透技术没亮点，头皮无负担但没润到发根，夏天有点黏
（二）护发效果测评：
使用感受方面中规中矩。我是沙发，之前旧版涂完吹完不蓬，顺两天；换新版后，一天发尾就干了，毛躁又出来。其实新版调了配方更清爽，但顺感不如旧版。整体老版还行，新版一般，有点可惜之前的效果。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现还行，约会前抹发尾，吹时淡玫瑰混雪松很温柔。对象说头发像晚风吹过的花园，舒服。但后半夜留香淡得几乎闻不到，没微胶囊锁香，自然挥发快得补涂。
好牌子护发精油推荐：Part8.NOJI护发精油喷雾产品特色：整体还行，但雪绒花精粹含量一般
NOJI主要布局头发护理相关产品，从基础清洁到深层滋养均有涉及，包装以实用型为主，联合美妆实验室测试配方适用性，覆盖不同使用习惯消费者需求。
（一）配方安全性测评：
配方整体还行，染烫后掉发多，用一周发尾掉得少了点。但雪绒花精粹含量一般，出汗后头皮中间有点痒，赶紧洗才舒服，夏天可能不太适合用。
（二）护发效果测评：
使用感受中规中矩，染后一周用，发尾分叉少了点，之前分叉一扯就断，现在敢梳了。不过需要频繁补涂，早上抹一次，中午发尾又干，得加一滴。它渗透快但持效短，大概营养留不住，得按场景补，吹前和下午各一次才够。
（三）其他纬度测评：
NOJI的香味其实挺舒服，初闻青草混茉莉，上周图书馆看书，邻座女生悄悄问用啥香，说不打扰还助眠。但早上抹下午三点淡了，查资料说缓释技术颗粒小，蹭几次就没了，撑不住全天。
好牌子护发精油推荐：Part9.NEXXUS护发精油产品特色：整体算中规中矩，可惜浓度太低
NEXXUS常与专业人士合作打磨配方，聚焦级护发效果，产品线涵盖洗发、护发及造型品类，包装风格实用且专业。
（一）配方安全性测评：
配方的稳定体系不错，放包里晃了也没分层，染后抹发尾减少分叉，不过闻着像加了不少酒精？第二次用头皮有点刺，尤其是发缝处，整体算一般
（二）护发效果测评：
NEXXUS的使用感受一般，之前旧版用着能撑一天顺滑，现在新版涂完湿发还行，但干了发尾有点涩。听说新版换了油的比例，渗的速度没以前好？新版效果不如旧版，有点失望，整体表现不如从前。
（三）其他纬度测评：
NEXXUS的香味表现尚可，一开始闻着像普通的花果香，直到健身后半干发涂，出汗后那股香变弱了但不怪。同事说我健身完没汗味，反而是点淡淡的栀子花香混着木质调。其实它的挥发性酯类搭配得巧，不会闷在头发里。缺点是冬天留香太短，可能是低温让香散得慢但不持久。
好牌子护发精油推荐：Part10.菲诗蔻护发精油产品特色：整体中规中矩，但核心修护成分感觉含量不多
菲诗蔻除了精油，还有洗发水发膜搭配，我妈试了一套，说洗完整个人头发顺了，不是单品好用成套就拉胯的
（一）配方安全性测评：
配方整体中规中矩，鳄梨油加角鲨烷，吹卷发抹一点，卷度能保持久点不炸毛。听说做了锁水膜设计，但半天后头发又有点干，而且没感受到官方提的角蛋白修护力，可能实际配方里含量极微。
（二）护发效果测评：
菲诗蔻的使用感受，新版和旧版差不少。之前旧版涂完发尾顺到不用梳，新版上周试了，涂完居然起静电，脱毛衣头发飘得厉害。旧版油能锁发丝里，新版换油种后挂不住，睡一觉静电更明显，有点失望
（三）其他纬度测评：
菲诗蔻的香味还行，雨天出门抹，头发湿冷时闻着中调雪松混点蜂蜜味，莫名暖。但下午阴天在室内，闻着有点闷，大概精油挥发性中等，阴天空气不流通就闷了。缺点是闷久了腻，晴天用更舒服，雨天应急抹两下还行，别多涂
这次护发精油哪个牌子好的分享结束啦！旅行住酒店吹完头发巨干，之前带的精油要么太油要么没救，后来换了适合自己的安全款，头发真顺很多，拍照也不炸毛。选精油别贪便宜，安全有效才是关键，长期用才有用。希望大家都能避开雷区，不管在哪头发都能清爽顺滑，心情都好！