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新手也能学会的韭菜盒子教程:软面是关键,馅料鲜香有秘诀

韭菜盒子是北方经典小吃,外皮金黄酥脆,内馅鲜香多汁,做法不难但需掌握“和面”与“调馅”两大关键,在家就能复刻出街头风味。

韭菜盒子是北方经典小吃,外皮金黄酥脆,内馅鲜香多汁,做法不难但需掌握“和面”与“调馅”两大关键,在家就能复刻出街头风味。以下是详细步骤,新手也能轻松学会。

一、食材准备(2人份)

•面皮材料:中筋面粉200g、温水120-130ml(30-40℃,手感温热不烫)、盐1g(增加筋性)

•馅料材料:新鲜韭菜1把(约200g)、鸡蛋3个、粉丝1小把(干粉丝约30g)、虾皮15g(可选,提鲜)、盐3g、生抽5ml、香油10ml、食用油20ml、白糖1g(中和韭菜辛辣)

二、制作步骤

1. 揉制软面团(关键:面团要“软”)

1.面粉倒入大碗,加1g盐拌匀,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌成絮状(避免温水一次性加完,根据面粉吸水性调整,保证无干面粉)。

2.下手揉面团,揉至表面光滑(约3-5分钟),盖上保鲜膜或湿毛巾,醒面30分钟(醒面能让面筋松弛,后续擀皮不回缩,这一步不能省)。

2. 调制鲜香馅料(关键:韭菜不出水)

1.粉丝用温水泡软(约10分钟),捞出切成1cm左右的小段;韭菜洗净,沥干水分后切成5mm的碎末(韭菜水分一定要擦干,避免馅料出水),放入大碗中先加5ml香油拌匀(香油能在韭菜表面形成保护膜,锁住水分)。

2.热锅冷油,倒入15ml食用油,油热后转小火,打入鸡蛋,用筷子快速搅散成碎鸡蛋块,关火晾凉(鸡蛋凉透再拌馅,避免烫熟韭菜,破坏鲜味)。

3.把凉透的鸡蛋碎、粉丝段、虾皮倒入韭菜碗中,加3g盐、5ml生抽、1g白糖,拌匀后再淋5ml香油提香(最后放盐和生抽,减少韭菜出水概率),馅料就调好了。

3. 包制与烙制(关键:火候“中小火”)

1.醒好的面团取出,放在撒了薄面粉的案板上,揉匀后分成6个等大的面剂子(每个约50g),用手掌压成小圆饼。

2.取一个面剂子,用擀面杖擀成直径约10cm的薄圆皮(边缘稍薄,中间稍厚,避免烙的时候中间破馅),放入约30g馅料,放在皮的一侧,用勺子压平,避免馅料堆积在中间。

3.把面皮对折,盖住馅料,用手指按压边缘捏紧,再用拇指和食指捏出“花边”(既美观又能防止烙的时候漏馅),依次做好所有韭菜盒子。

4.平底锅烧热,刷一层薄油,放入韭菜盒子,中小火烙2-3分钟,直到底面金黄,翻面后再烙2分钟,期间可盖上锅盖焖1分钟(让馅料熟透),待两面都金黄酥脆,即可出锅。

三、小贴士

1.面团硬度:温水和面是关键,面团要比饺子面软,才能烙出外皮酥脆的口感;若面团太硬,烙好后会偏干。

2.馅料出水:韭菜切好先拌香油,鸡蛋凉透再放,最后加盐,这三步能最大程度减少出水,若馅料已出水,可提前倒出多余水分。

3.火候控制:全程中小火,火太大会导致外皮焦糊、内馅没熟;火太小则外皮不酥脆,会吸油变软。

刚烙好的韭菜盒子趁热吃,外皮咬开有“咔嚓”的脆响,内馅里韭菜的清香、鸡蛋的油香、粉丝的软韧融合在一起,一口下去满是满足。如果一次吃不完,冷藏后第二天用平底锅复烙1分钟,就能恢复酥脆口感。

评论列表

用户10xxx70
用户10xxx70 2
2025-10-04 03:35
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用户10xxx70
用户10xxx70 1
2025-11-13 18:59
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