首先，《温柔壳》作为编剧出身的导演王沐的第一部长篇，整体还是不错的，特别是有了男女主角优秀演绎的加持，为影片加分不少。在映后，现场连线导演部分，导演提到在剧本阶段，就深入到康复院群里中，做了很多真人调研，了解到这个群里背后的心酸故事（甚至要靠写日记来排遣心中郁结），之后选取出适合的元素，成为剧本的一部分。

如此的现实基础，让整个电影故事，即使穿插一些舞台剧般的设计（开头，大雾男女主角的相遇），梦呓式的台词，残酷青春片惯常的MV倾向，仍然有一个写实且稳固的故事脉络和叙述倾向。对谈中导演也提到从文学作品中吸取养分，化用为剧情的部分，比如关于鸟的治愈喻言，来自托卡尔丘克，大海的梦境来自塞林格的《九故事》等等。

另外，导演反复强调的一点，就是电影中男女主角的所谓“治愈，蜕变”都不是在某个时间点一蹴而就，瞬间发生的。也不是影片结尾的“阳光下舞蹈”后就像王子与公主从此过上了幸福快乐的生活一样，一劳永逸了。相反，更现实的未来是，不论对谁来说，治愈童年时期来自亲人的伤害，都会是一个缓慢而艰难的过程，期间有好事也有挑战。他们接下来的人生会和我们所有人一样，希望与困难并存。

影片一开始比较压抑，王子文和尹昉入戏很深，一种正常人无法体会的情感和伤痛浮现在眼前。尹昉身世悲惨，王子文经历了举目无亲的绝望，这样的两个人相互取暖，无不为之动容。最后一幕广场舞起来的时候，压抑感一下全无。总的来说整部电影氛围都很文艺，感情真挚，代入感很强，演员演技无可挑剔，就是节奏整体偏快，有的地方比较深奥。温柔壳，愿我们都能在温柔的壳里面茁壮成长，长成各自喜欢的模样。