你家有没有同款娃？一写作业，不是要喝水，就是上厕所。你催他，他还一脸无奈，气得你心肝儿颤。

以前我也觉得儿子是专门跟我对着干。后来看了些脑科学的资料，又跟当儿童心理咨询师的朋友聊了半天，才知道：孩子不一定是态度问题，还有可能是他大脑的能力问题卡壳了，用行为向你求救呢！

一、以为的偷懒，其实是大脑过载

咱们换个场景想想。工作上碰到一个巨复杂的项目，毫无头绪，上交时间又越来越近，是不是也想刷会儿手机、起来走走、泡杯咖啡？其实孩子也一样。

作业对他而言，可能就是这个项目。题目看不懂、知识点没掌握、害怕做错被批评……这些压力会点燃他大脑中的警报—杏仁核。一报警，负责理智思考的前额叶就掉线了。这会儿，身体的本能反应就是：逃！逃离这个压力源！

所以，磨蹭、喝水、上厕所，都是逃离的行为，他不是不想做，是当下的大脑暂时做不了。

二、催催催，反而把小麻烦催成大问题

最要命的还是咱们家长的反应。一看他磨蹭，火噌就上来了：“快点！就知道磨蹭！”“别找借口，赶紧写！”

这顿吼，等于又给他的大脑警报添了把火。压力更大，更想逃，更学不进去。几次下来，孩子直接把“写作业”和“被骂、痛苦、恐惧”划上了等号。以后一坐到书桌前，身体就紧张，恶性循环就开始了。

这就好比，他本来只是有点畏难情绪，你非得上猛药责骂加压，结果直接学习恐惧了。

三、试试这几招，给孩子的大脑松松绑

1. 先处理情绪，再处理作业

孩子如果明显烦躁，别急着按头学。花五分钟，带他做个深呼吸，或者聊点别的：“看你有点烦，咋啦？跟妈妈说说。”等他情绪稳了，前额叶才会上线。

2. 把大目标，切成小豆腐块

“把作业写完”太吓人了。试试说：“咱们今晚数学就做5道题，做完你就自由活动。”这5道题他努努力能够到，完成了就有成就感。大脑尝到甜头，才愿意继续干。

3. 给点可控的小自由

可以和孩子商量：“你是想先写语文，还是先算数学？”“想休息5分钟还是10分钟？”让他自己选。有掌控感，抵触情绪会少一大半。

4. 最重要的，咱是当顾问，不是监工

咱们是当他卡住时，提供方法支援的人，而不是拿着鞭子站在后头盯进度的人。问一句：“需要我帮你看看吗？”比“这都不会？！”效果好一万倍。

养孩子吧，有时候真得像拆弹，不能硬来。你看到他行为背后的信号，用对方法帮他一把，可能比你吼一百句都管用。毕竟，谁不想当个能帮孩子解决问题的神队友呢？