爱情有保质期，过了一定期限，就会分道扬镳。

并不是所有的爱情，都能圆满，哪怕彼此相爱，也会因为各种情况而分开，虽然很伤感，也要接受这个事实。

当一段感情结束之时，最痛苦的就是如何忘记对方，明知道不应该再继续想他，明知道应该放下，可就是由不得自己。

可你越纠缠于这段感情，越放不下他，他只会对你爱搭不理，甚至还会厌烦你，想要尽快远离你。

你要记住，让男人忘不了你的最好方式，其实是“4个字”：不再打扰！

一、不再打扰，断掉联系

分手后，有必要断掉所有联系吗？有人可能会觉得，想要放下，只需要从心中把他删除即可，但对于有些人来说，还是需要一定的外在干预。

比如联系方式这件事，如果你还想着和他联系，还期待着他的回复，那你最好一早就把他拉黑，这样也就断了你的念想。

不要逞强说，自己不断掉联系也能忘记，既然已经没关系了，那还不如干脆一点，把最好的联系也断掉，直接做回陌生人。

小梦是个很洒脱的女孩子，她知道两个人再无可能，分手后就直接删除了对方的联系方式。

对于她来说，更在乎的是当下和未来，至于过去的人和事，就让他随风而去吧，也许会有遗憾，也许会有难过，但没有半点儿后悔，这就是她对爱情的态度。

而她这样做之后，只用了很短的时间，就把对方放下了，所谓“眼不见心不烦”，不要经常想着对方的消息，那自然也就心无挂碍了。

二、不再打扰，潇洒转身

很喜欢《前任3》的林佳，她是那种“你不珍惜，我就离开”的人，面对感情，她也有自己的态度。

当她一次次地给孟云机会，得到的都是冷漠的回应，那就不再继续，而是悄无声息地离去，就这样退出他的世界。

当孟云后悔了，想要追回她时，已经变得很难，对于林佳来说，做了决定就不会再回头，她不是绝情，而是认清了现实，不想再继续一段无望的感情。

其实，想要让男人忘不了你，那你就要先忘掉他，这样他才会对你念念不忘，想要知道你现在到底什么心思。

而孟云就是如此，在每一次醉酒后，都会给林佳发信息，之后又被撤回，这也说明了，孟云的心里从未放下过林佳。

两个人分手之后，还是学一学林佳的态度，潇洒地转身，不要再给他机会，彼此体面再见，也不失为最好的结局。

三、不再打扰，提升魅力

与其停留在过去的感情无法自拔，不如把时间花在自己身上，努力提升个人魅力，让他刮目相看。

当你忙得没时间理他时，自然也就能忘记他了，或许有一天也会想起，但那只是对过去的一种怀念，和他再无关系。

而若是他有一天遇到了更加优秀的你，可能会后悔当初的选择，为什么那么轻易放手，要不然，你现在还在他身边呢！

在《我的前半生》中，罗子君这个人物在前半场是失败的，可她最终逆袭，成为一个很有魅力的女人，让人不可抗拒。

就连前夫陈俊生看到这样的她，也有一瞬间的恍惚，这还是自己认识的罗子君吗？她原来还有这一面。

当你不再打扰他，只把目光放在自己身上，努力变得越来越好，他的目光依然会为你停留。

想让男人忘不了你，那你就不要纠缠他，而是顺其自然，让他疑惑，你为什么不再联系了？

事实上，当你对过去的这段感情祛魅之后，你就不会再想与他有任何关系，甚至当他和你联系时，你还会觉得烦，不想再理他！

感情就是这样，你越不想放手，对方越把你看得很轻，你对他爱搭洹，他反而内心惦记你，掌握了其中的技巧，你就知道怎样更好地放下一个人了。