
2025年11月24日,郎平喜获国际奥委会颁发的教练终身成就奖!与郎平一同获奖的,还有古巴摔跤教练特鲁希略·迪亚斯。
国际奥委会主席克里斯蒂·考文垂等官员,亲自给郎平颁奖。
郎平两次担任中国女排主教练,都是临危受命。1995年,郎平首次回国执教,仅一年,她就带领低谷中的中国女排勇夺亚特兰大奥运会银牌。
郎平为何能点石成金?她有何魔法?最近,“细品名人”在阅读郎平的自传《激情岁月:郎平自传》,了解到郎平创造奇迹的方方面面……
《激情岁月:郎平自传》一书,由郎平与女作家陆星儿共同创作,全书共20.5万字,由东方出版中心出版发行。
“细品名人”在全国一家知名媒体做编辑、记者时还采访过郎平,此文是根据采访的内容及参考《激情岁月:郎平自传》撰写而成。
1994年11月,郎平带领八佰伴世界明星队打完最后一场比赛,中国排协给她打电话,让她从香港去北京再回美国,说有重要的事情商量。郎平到达北京后,袁伟民郑重与她谈话,说不忍心看到中国女排世锦赛跌落到世界第8,希望郎平回国担任中国女排主教练。

郎平与袁伟民
此时离亚特兰大奥运会开幕只有一年半时间,中国排协是希望郎平带领中国女排奥运会夺得好成绩。
袁伟民是郎平的恩师,此时担任中国奥委会副主席,他一般是不求人的。
郎平认真考虑袁伟民的意见,但她顾虑重重:一是她当时正与丈夫白帆闹离婚;二是她刚签了两个工作合同,如果违约要交高额违约金。
纠结中,中国排协几次给郎平发传真,其中有一句话打动了郎平:郎平,祖国真的需要你。
就是这几个字,让郎平眼眶湿润,最终下定决心回国执教!

郎平与白帆
当时郎平在美国,白帆带着女儿在香港,两人各请了一位律师谈离婚的事。
在美国打离婚官司很麻烦,耗时很长。郎平为了快刀斩乱麻,将她打球挣钱买的300平米的美国别墅全部给了前夫白帆,她买的轿车也给了白帆,女儿由两人共同抚养。
郎平离婚出门时,只带着两个行李箱,一无所有,她从终点又回到起点。
快速离婚后,郎平与新墨西哥大学排球队及该校沙滩排球队毁约。按协议郎平要交一大笔违约金,她出不起这笔钱,也不忍心让中国排协出这笔钱,很是纠结。

朱树豪(1950年-2011年8月10日)
香港实业家朱树豪先生是中国女排的超级球迷,他主动向袁伟民表示:愿意帮助郎平出违约金。
朱树豪安排自己在美国的律师,立即与郎平的律师接洽,很快办理了毁约手续,替郎平支付了违约金。
1995年2月14日,郎平离开新墨西哥州回国,次日晚上到达北京。
上百家媒体在机场堵着她,央视记者还扛着摄像机守在机场出口。郎平一下飞机,记者的照相机闪得她睁不开眼睛。
郎平回国执教成了当时最热门的新闻,她人很低调,但报纸上每天都是她归国执教的消息。她回国的航班几点钟到北京,都是记者从美国航空公司打听到的。

面对黑压压的人群,晕机的郎平迷迷糊糊,20多个话筒伸到了她嘴边,问题一个个向她抛来。
几个保安将郎平架到警卫室,她连海关都没过,就离开了机场。
郎平的父母来机场接她,结果被人群挤到了外边,也没有见到郎平。一大帮记者又围着郎平的母亲,向她提各种问题。
郎平的母亲说:我女儿晕机晕车,我担心她。

郎平与母亲陈刚
郎平骨子里好强,不干则已,一干就要出成绩。她主要做了以下几方面的工作:
一是郎平要求有自主权。郎平回国执教时,只提了一个要求:我要自己来组班子。言下之意,郎平的教练团队、运动员选拔都由她说了算。中国排协同意了。
郎平组建教练班子,助理教练她选择了陈忠和。她和陈忠和认识已20年了,彼此知根知底。
陈忠和曾是中国女排的陪打教练,模仿过海曼、克罗克特、路易斯等世界著名主攻手的进攻。

左起:汪嘉伟、郎平、陈忠和
陈忠和好相处,总是笑眯眯的,但骨子里好强。当时陈忠和再婚没几年,儿子还小,家庭确实面临困难。
但郎平在电话里说出自己的要求时,陈忠和毫不犹豫地回答:你能从美国回国执教,我这点困难算什么,只要你一句话,我愿意与你合作。
郎平选拔的领队叫姜伯因,以前是辽宁男排、中国男排队员,人品好。本来姜伯因准备回老家辽宁了,他不知道妻子是否同意他继续留在国家队。
姜伯因的妻子齐丽霞原是女排国手,与郎平做过队友。多年后,姜伯因夫妇的女婿袁志,又加入郎平的执教团队。

姜伯因(1949年-2009年2月18日)
齐丽霞支持丈夫:郎平人很好,现在中国女排那么困难,她能够回来执教,你要帮帮她。于是,姜伯因成了中国女排的领队。
郎平选择的另一名教练李勇,也曾是排球运动员,家在成都。李勇1990年就结婚了,已经在中国女排做了4年陪打教练,与妻子育有一个宝宝,夫妻俩一直两地分居。
李勇的妻子是一名医生,希望丈夫回成都工作,但他做通了妻子的工作,给郎平做助手。
老女排的队医田永福大夫,本来在乒乓球队工作,郎平将对方请回来了。田大夫说:郎平有困难,我说什么都得帮她。

郎平与田永福大夫
教练班子组建后,郎平开始选拔队员。当时有些领导提出这个运动员那个运动员要进队,郎平坚决杜绝人情关,她只选适合的队员。有些领导找袁伟民拉关系,袁伟民一句话堵了回去:我和郎平有言在先,选队员的事全权由她负责。
郎平选拔的主力队员是:
两个主攻:孙玥、李艳
两个副攻:赖亚文、王怡
二传:何琦
接应:崔咏梅

崔咏梅(右)与李国君
这支队伍没有一个实力突出的队员,两个主攻孙玥、李艳都是全面型运动员。
郎平制定的技战术是:快速多变,以我为主,以快为主。
郎平每周带队训练50个小时,平均每天接近8个小时。她向每个队员提要求:近期要达到什么目标,远期要达到什么目标。
姜伯因经常给队员炖鸡、炖甲鱼,补充体能。
郎平平时好说话,但一到训练场上,她铁面无私。哪个队员动作不标准,比如胳膊没伸平,腰没有弯下去,郎平就会让队员出列,当着大伙的面一遍遍做动作。

郎平指导队员比赛
老队员赖亚文、崔咏梅腰伤严重,不能练蹲杠铃。郎平每星期自己开车,带她们去北京的赛特俱乐部健身房练综合力量。
平时训练,郎平经常将球网从2.24米升到2.30米,强化运动员的高点进攻。
练单兵防守时,队员们经常累得瘫在地上起不来,心里有气。郎平就对队员说:我完全能理解你们的心情,当年袁导这样训练我们时,我们心里也有气,但还不是挺过来了吗?
老队员崔咏梅最让郎平感动,当时她已经26岁了,在国家队年龄最大,三进三出国家队。而且崔咏梅已经结婚3年了,一直与丈夫分居,她连亚洲冠军都没拿到,看不到前途决定退役。

崔咏梅
郎平找崔咏梅谈话时,她二话没说就决定留下来。
鉴于崔咏梅年龄大,伤病多,郎平专门给她制定了训练计划。
三是郎平凭借自己的明星效应为球队赢得赞助。郎平刚接手中国女排时,队里只有1000多元的经费。她带队到柳州集训时,柳州市委听说中国女排有困难,组织企业为中国女排捐款,募集了近100万元。
柳州市还组织了一台文艺晚会,郎平带领队员们集体亮相。
广东TCL电子集团老总李东升是郎平的粉丝,听说中国女排有困难,特意出资设立了“郎平基金会”。

郎平与李东升
他先到北京找郎平,听说郎平到了柳州,李东升又开车去柳州找郎平。他告诉郎平:我们赞助中国女排,不要任何回报。
李东升开车离开柳州那天,因为天下雨,他的车子差点翻到了沟里。
郎平深受感动,特意带领队员去TCL车间参观员工生产。
工人们告诉郎平等人,他们生产一台电视机,最多挣100块钱。回到球队后,郎平教育队员们:TCL要卖掉多少台电视机,才能凑齐我们这笔赞助费?我们有什么理由不好好训练?

郎平
1995年夏天,郎平带队回北京训练。大兴区一位大嫂是郎平的铁杆球迷,特意从自家地里摘了一车西瓜,骑三轮车20多公里,将西瓜送到中国女排驻地。
这位大嫂拉着郎平的手,动情地说:以前我在电视里看你打球,一直很敬仰,现在你放弃那么好的条件回国执教,我更加钦佩你。我没有能力帮你,只是送点自家的西瓜帮你们解渴。郎平的眼睛湿润了。
回到队里,郎平将大嫂的话原原本本地转述给队员们。队员们深深感受到,来自社会各界的爱太多,必须好好训练,以优异成绩回报国人。
1996年,亚特兰大奥运会,郎平带队刚一年就夺得银牌。

郎平在赛场指挥比赛
决赛中国女排对阵如日中天的古巴队,两队的整体实力有差距。中国女排在先胜一局的有利情况下,被古巴队连扳三局。
最终中国女排以大比分1:3不敌古巴队,夺得银牌。
郎平带领中国女排夺亚特兰大奥运会银牌,已经创造了奇迹,被媒体和球迷称为点石成金。
郎平执教仅一年,为何能带领低谷中的中国女排奥运夺银?答案都在文章里面。

郎平近照
2013年,郎平第二次执教中国女排,带队夺得2016年里约奥运会冠军,及2015年、2019年世界杯冠军。
2025年11月24日,郎平喜获国际奥委会颁发的教练终身成就奖,可谓实至名归。郎平的执教艺术,也被球迷津津乐道。
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