2026 年为啥是 “早立春”？

咱们常说的 “早立春” 不是看公历，而是看农历。

2026 年立春在公历 2 月 4 日 04 时 01 分 51 秒，对应 2025 年农历腊月十七，比传统 “正月节” 的立春时间早了十几天，这就是早立春的由来。

这背后是历法逻辑：

24 节气按太阳黄经算（阳历体系），每年立春都在 2 月 3-5 日，而农历是阴历，靠月相变化计时，平年 354 天，比阳历少 11 天左右。

为了对齐四季，农历每 19 年加 7 个闰月，导致立春在农历上的日期忽前忽后。

老辈说 “早立春堆满谷”，其实是盼春耕早动、收成好的念想。

躲春不是瞎讲究，有千年历史可循

“躲春” 又叫 “躲太岁”，最早能追溯到南朝。

道教茅山派创始人陶弘景在句容句曲山隐居时，就记载了 “择日躲凶” 的方法，其中就有躲春的雏形。

《渊海子平》里更明确：“太岁当头坐，无喜恐有祸”，立春是太岁交接的节点，气场动荡，与太岁犯冲的人需要避一避。

这习俗流传中变了不少：

客家人叫 “交春”，会把体弱孩子关家里，实在要出门就顶米筛、拿镜子 “挡煞”；

山东郓城旧俗，十岁以下儿童要去邻家躲立春时刻；

现在简化成避交接时辰，核心还是 “趋吉避凶” 的朴素愿望。

2026 是丙午马年，太岁地支为午火。

按 “冲、刑、害、破、值” 五种关系，这 5 个生肖要注意：

属马（值太岁 + 刑太岁）：午午自刑，易生内耗，是最需躲春的生肖；

属鼠（冲太岁）：子鼠与午马六冲，冲克主突发变动，气场最易受扰；

属牛（害太岁）：丑牛与午马相害，主暗中损耗，易遭小人；

属兔（破太岁）：卯兔与午马相破，易遇合作失信、计划泡汤的情况；

属羊（民间增补）：未羊与午马虽为六合，但部分地区认为 “火生土过旺” 易失衡，纳入躲春范围。

这里要说明：前四个是命理典籍明确的，第五个属地域补充说法，体现民俗的灵活性。

躲春不是躲一整天，抓准 “气场交接窗” 就行 ——2026 年立春 04 时 01 分交节，前后各 1 小时，也就是 03:00-05:00 必须躲。

别信 “躲正月初一” 的说法，那是 “躲太岁” 的另一种仪式，跟立春躲春不是一回事。

场所：找安静房间，拉窗帘避光，别用手机、电视，避免与外界接触；

言行：不能睡觉、吵架，更不能喝酒，可静坐看书，保持心态平和；

禁忌：不搬家、不看病、不见陌生人，尤其要避开与自己属相相冲的人（比如属鼠要躲属马的）。

地域差异：这些躲春讲究你可能没听过

我国南北方躲春习俗差异挺大：

南方：广东、福建一带，躲春时要在桌上放清水、米缸，象征 “气场稳定”；

北方：莱西嫁出去的闺女，立春时辰不能在娘家，得去户外躲会儿；

西南：四川部分地区，躲春后要吃块红糖糕，寓意 “甜甜蜜蜜迎新春”。

这些细节虽不同，但核心都是 “宜静不宜动”，本质是给生活定个 “暂停键”，梳理心情迎新年。

作为研究民俗几十年的人，得说句实在话：躲春的迷信色彩早淡了，现在更多是一种心理调适。就像《协纪辨方书》说的 “太岁交临之际，宜静不宜动”，

其实是提醒大家在季节交替时，别冲动、少纷争。

真要图个心安，除了躲春，还能学老辈的做法：

属马的戴银质虎狗挂件（三合贵人），属鼠的放个陶瓷牛摆件（土通关水火），

这些都是民俗里 “借势调气场” 的智慧。但更重要的是，新的一年踏踏实实做事，比啥都强。

2026 年早立春的躲春，核心是 03:00-05:00 闭门静守，属马、鼠、牛、兔、羊这 5 个生肖要多留意。

这习俗从茅山派的择日法传到今天，早成了中国人迎接春天的仪式感。

信也好，不信也罢，它提醒我们：春天来了，该以平和的心态开启新一年了。