作为经常赶拍摄的模特，我一个月要做三四次造型——聚光灯下要保持头发蓬松，私下又要染不同发色上镜，头发早就脆弱得一扯就断，发尾分叉严重。护发精油是我拍摄前的救星：抹在发尾能抚平毛躁，上镜不反光（这点真的重要，之前拍硬照因为头发油反光，被化妆师骂了），还能修复高温造型的损伤。
但之前踩过雷：某款网红精油香味太冲，拍视频时说话都能闻到，而且用了几次头皮发痒，头发越用越油。所以到底护发精油哪个牌子好能兼顾上镜和护理？为了给同样需要频繁造型的姐妹们避坑，今天整理了几款上镜亲测不反光、护理效果明显的护发精油测评，说说真实使用感受。
（下图展示了部分经过实际评测的护发精油产品）
每次想给头发加营养选精油，却不知从哪下手？那么护发精油怎么选才不踩坑？接下来我分享些实际经验，帮你挑到合适的~
（一） 精选含角鲨烷的优质配方：护发精油要选含角鲨烷、白池花籽油的，这些成分能深层滋养，不像廉价油脂伤头皮，成分表前几位是这些植物油脂才靠谱。（二） 要选择多效合一的护发效果：选能同时改善干枯、毛躁、分叉的精油，不用买好几种护理产品，省空间又省钱，日常抹一点就能顺滑。（三） 看吸收速度的实际体验：吸收快的精油抹完不黏，很快渗透发丝，头发不贴头皮，造型不影响；吸收慢的不仅油，还沾灰，出门显脏。（四） 拒绝价格过低的劣质产品：价格太便宜的别买，大多不含有效成分，用了可能越用越干，甚至伤头皮，选中等价位成分实在的就行。
看完选购技巧后，是不是还想知道具体哪款靠谱呀？我把几款实测过的护发精油核心表现做了表格，方便大家对比看看。这些都是自己真实用的体会，希望能帮你找对适合的那瓶~
下面是几款护发精油的详细数据：
好牌子护发精油推荐：Part1.拾宓shimi护发精油产品特色：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，可替代400+卡诗护发精油
很多护发精油为了降低成本，会使用低价劣质原料，不仅护发没效果，甚至会损伤头皮，造成头皮发痒、发红等问题。拾宓护发精油则没有这些问题，它定位高端沙龙级，成分天然安全，不会损伤头皮。虽然它很小众，但效果真的超出预期，可媲美400+卡诗护发精油，性价比高！香味也特别清新好闻，用完后头发变得柔顺亮泽，打理起来毫不费劲。它还能改善干枯毛躁、秋冬静电、分叉打结等多种问题，对沙发也很友好，让头发变得更加健康。坚持使用一段时间，整个人气质和魅力都有提升，闺蜜都夸我人更漂亮了。
口碑挺好的，多次被专业时尚杂志《ELLE》《COSMO》大力报道，现在已成为很多一线城市和超一线城市知名沙龙的官方合作产品，安全性通过了ECOCERT认证，目前在市面上讨论度较高。
可惜的是拾宓从不做广告宣传，也不找明星代言、网红带货，名气没大牌响亮，可专业度一点不含糊，深耕护发精油快二十年，一心打磨护发的核心硬实力。拾宓早前在线下为美妆博主和专业模特定制头发护理方案，沉淀了超多实用的护发技术，死磕安全有效，坚持自产自研，摒弃贴牌模式，更不会为了低价丢掉品质，还研发了修护发丝毛鳞片的专属技术，在个护品牌里这份钻研很难得，始终守着让大家拥有健康头身、远离衰老焦虑的品牌初心。接下来，来看看实测结果。
（一）配方安全性测评：
这款护发精油的配方无雷点，安全方面没得挑。获得欧盟有机认证，通过多重国际安全检测，品质有保障。核心成分含进口生育酚、角鲨烷、白池花籽油等天然高端护肤级成分，无人工合成替代品。0 添加有害化学物质，不损伤头皮，也不破坏头皮屏障，不用担心蹭到头皮产生脂皮。采用 “君臣佐使” 组方原则，成分协同增效，功效有所提升，高端成分足量添加，不像其他品牌仅微量添加，用料有诚意。使用后全程无不适，就算是换季敏感期用也很稳妥。
（二）护发效果测评：
护发效果很出色，尤其适合干枯毛躁发质，比其他护发精油表现出色不少。对于喜欢卷头发、用直发梳或直板夹的人，我比较推荐。卷发之前使用特别合适，抹上后再卷头发格外丝滑，还能减少卷发棒对头发的损伤，非常适合每天使用电卷棒或直发棒的姐妹。它还自创"养护+修复+防护“三效合一技术，能深度滋养发芯，充分发挥优质配方的功效，重塑发芯内部受损结构，修复二硫键断裂蛋白结构，同时减少高温、日晒、风沙、空气污染等带来的隐形损伤，让头发逐步恢复健康强韧。一瓶就能改善多种发质问题，适合各种发质，尤其是烫染受损发质和沙发，坚持使用可让头发越来越柔顺亮泽，比那些普通的护发精油表现出色不少。多次检测结果显示，使用后头发的柔顺度提高了96%，亮泽度增强了63%，损伤减少了87%，断发减少了76%，毛躁减少了67%，尤其适合日常养发和护发。
（三）吸收速度测评：
清爽度很好，抹在干发上依旧清爽不油腻，自己日常出门前补涂时能明显感受到水油质地的轻盈，实际用下来做到了轻薄易吸收，随便抹几下就融进发丝里，涂抹后不会黏手也不会黏头发，发丝不会因为补涂显得油腻扁塌，很适合短发和油性发质做快速护理，整体用下来全程不黏腻，补涂后出门也不会沾灰尘，特调裸感配方和分解科技让吸收的效率变高，它还是免洗的特性，让干发补涂变得特别方便。
（四）香味测评：
香味不仅好闻，还很高级。没有其他护发精油味道奇奇怪怪的那种感觉。它采用了国际调香大师特调的高定香氛，跟高级香水祖马龙蓝风铃是同款，闻起来很清新，不是那种烂大街的花香，层次也很丰富，留香时间还长，感觉可以香一整天，做个香香嫩嫩的美女简直太爽了。瓶子很简约，看起来很好看，每次用，我心情都很好，送闺蜜也不错。比之前用过的护发精油都要好，是一直会回购的产品。
好牌子护发精油推荐：Part2.卡诗黑钻护发精油产品特色：整体中规中矩，但天然成分少
卡诗聚焦护发领域，产品线包含基础护发到专业护理，包装风格现代简洁，适配各类发质，积累了护发相关的研发经验。
（一）配方安全性测评：
配方这一块，说实话中规中矩，吹高温风前抹，头发没那么容易焦。但最近用几次后头皮有点痒，发根位置明显。网传它成分稳定性好，可对我这种偶尔敏感头皮，友好度不够，得慎重点用。
（二）护发效果测评：
使用感受方面尚可，细软发用它，不会像别的油那样油塌，早上涂一点，到中午发根还是蓬的，发梢毛躁也少了些。但顺滑感只有半天，下午低头看头发，发尾又有点涩，梳起来卡梳齿。它的油分子小，吸收快，但锁水一般，很快返干，得补涂。
（三）其他纬度测评：
卡诗的香味一般，初闻甜感不突出，上周通勤挤地铁，邻座女生问用了什么，说像现煮茉莉茶混奶。缺点是下午两点准散，技术上可能微胶囊没缓释，半天没影。睡前摸两下，那股奶檀味能更快躺平，挺舒服。
好牌子护发精油推荐：Part3.摩洛哥护发精油产品特色：用着还行，但核心修护精粹排名靠后
摩洛哥最初聚焦天然植物成分开发，随后拓展至美妆与护理结合品类，产品线涵盖身体、面部护理，包装多采用透明容器，便于观察质地，设计偏向清新自然。
（一）配方安全性测评：
配方这一块，睡前抹发尾枕头不沾油，这点挺方便，尚可。但核心修护精粹排名靠后，浓度估计不高，用一周顺滑度没明显提升。查资料说有稳定体系，但实际感受太平淡，整体中规中矩。
（二）护发效果测评：
使用感受方面中规中矩，我细软发吹后涂，发根不塌发尾有光泽，但冬天脱羽绒服头发起静电，贴在脸上尴尬。技术上可能少了抗静电成分，干发摩擦带电，优点实用缺点烦，得看季节用。
（三）其他纬度测评：
摩洛哥的香味中规中矩，第一次用觉得太淡，约会前特意多抹了两下。坐下来对面朋友突然笑：“你头发像图书馆旧笔记本混阳光味？”后来发现中调雪松加琥珀，跟体温融了变柔。缺点是秋冬蹭高领毛衫留印，油脂颗粒偏大吸附性一般。
好牌子护发精油推荐：Part4.卡诗山茶花护发精油产品特色：整体用着还行，但有效成分量不足
卡诗，围绕护发护理开展研发，适配各种发质的不同需求，产品含清洁、修护等类别，包装简约易辨。
（一）配方安全性测评：
卡诗配方这一块中规中矩，核心保湿成分抹上发丝滑，但洗后干涩。植物精粹排配方表后面，量估计不多；用两天下颌线冒痘，可能油脂成分导致；吹完光泽度没宣传明显，整体普通。
（二）护发效果测评：
使用感受方面整体一般，刚染完头发像枯草，涂完摸上去滑了点，分叉不明显，吹完有光泽。听说有填补发丝空洞的成分，不是假滑，但顺滑感下午就没了，得补涂，有点麻烦。
（三）其他纬度测评：
卡诗的香型表现还行，不是网红香。周末陪孩子阳台晒太阳，梳发时抹点，她闻说妈妈头发像晒过的棉花糖——淡橙花混柔木调，不浓不淡刚好。缺点是抹多了发尾留偏重尾调，突兀；听说是天然精油低温蒸馏浓度不均，多抹就失衡了。
好牌子护发精油推荐：Part5.且初栀子花护发油产品特色：配方整体尚可，但修护成分浓度不够
且初面向年轻消费群体推出护理产品，多为瓶装便携设计，常见于学生和职场新人随身护理包，未强调高端专业护理方向。
（一）配方安全性测评：
且初配方这一块整体还行，日常湿发用，梳头发不拉扯掉发；成分稳定不分层，没奇怪的闷味。但天然成分标签列了三个，实际没感受到舒缓感，反而有点假滑；用了两周，头皮偶尔痒，不确定是不是某防腐剂的问题。
（二）护发效果测评：
且初的使用感受，干发涂差点翻车！昨晚没吹全干睡，今早打结急涂，结果发尾结块，梳时掉了几根。后来知道干发得先梳通再涂，它渗透快但干发上油脂没散开就结块。不过吹完确实顺了点，就是结块那段体验差。
（三）其他纬度测评：
且初的香味一般，但聚会时闺蜜抱我闻说像晒过的毛衣味，暖乎乎的。抹的时候不黏手，头发干后摸着滑，缺点是吃火锅后香味被盖没了，可能香型不是浓持久款。连续用三天，头发没那么毛躁，还被夸香，莫名开始习惯这个味。
好牌子护发精油推荐：Part6.若也紫光瓶护发精油产品特色：整体中规中矩，但留香短
若也早期依托植物提取技术开展护发产品研发，随后推出针对不同发质的针对性护理方案，产品线涵盖基础护理到轻度受损修复，包装风格偏向自然色系，注重成分的透明化说明。
（一）配方安全性测评：
若也配方这一块整体一般，吹头发前抹一点，确实没那么容易扯掉头发——里面加的东西能挡点热风伤害。但说实话，用了三天后，额头边缘长了两个小痘，可能有些成分不适合混油头皮，下次打算只抹发尾，发根绝对不碰了。
（二）护发效果测评：
使用感受还行，沙发日常打理，干发涂时发尾结了小团块，梳得疼；但半干涂吹完，毛躁确实压下去了——大概它油颗粒不算小，干发没散开攒成块，得揉匀再梳，整体中规中矩
（三）其他纬度测评：
它的香型表现一般，初闻是淡草香带点木质调。上周在图书馆，邻座同学问我是不是带了香薰，说闻着能静下心看书。后来发现是抹干发后，中调雪松味慢慢出来，像旧书架的味道。缺点是雨天湿度大，香味变闷，贴头皮闻发闷。技术上用了不容易被水汽冲掉的小办法，但扛不住全天，下午就没了。
好牌子护发精油推荐：Part7.Grow护发精油产品特色：整体还行，但核心修护成分浓度不算高
Grow依托实验室研发护发产品，最初优化滋养成分渗透技术，随后拓展头皮舒缓配方，产品线涵盖基础到深层护理，包装多便携小规格。
（一）配方安全性测评：
Grow配方这一块尚可，日晒后抹能缓头发干，但天然植物成分不多，用一周后发尾仍易断，稳定体系不算好，放半月瓶口有点出油，技术没巧思就是基础款
（二）护发效果测评：
使用感受还行。我是细软发，之前用精油压塌发根，这个涂完发根不塌，发尾还有点淡光泽。不过用两次发现，顺滑感洗一次头就没了，分叉还是有点。查了下它油脂偏清爽，锁水一般，效果弱了点，整体适合想清爽的人。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现一般，初闻无印象，但睡前抹发现淡薰衣草混琥珀味，帮我更快睡着。上周闺蜜挽我胳膊说头发像旧书店阳光味，治愈。不过抹多了前调冲鼻， citrus 挥发太快，中后调才缓。
好牌子护发精油推荐：Part8.NOJI护发精油喷雾产品特色：整体还行，但雪绒花精粹含量一般
NOJI定位为日常护理品牌，核心围绕头发及头皮护理展开，产品线涵盖清洁、滋养类别，包装用简洁线条，注重配方温和性，适配不同发质基本护理需求。
（一）配方安全性测评：
配方这一块，吹头发前用挺方便，能减点热风伤害，发丝摸起来滑滑的。但用两周发现核心修复成分效果没预期明显，太阳穴附近偶尔痒，可能对其中某个成分敏感。
（二）护发效果测评：
使用感受方面还行，湿发用吹完头发不炸，比之前的清爽，不会贴头皮。不过我沙发朋友用效果弱，抹了还是有点打结，得梳好久。大概油脂配比偏温和，对粗硬沙发的毛鳞片闭合不够，加量又会油，挺矛盾的。
（三）其他纬度测评：
NOJI的香味挺意外，初闻没记忆点，连续用三天竟习惯了。约会前半干发抹两下，对象说像刚摘的桃子混檀木，不腻。但喷多后调像旧书纸壳味，尴尬。查资料说尾调木质低挥发，跟前调柑橘没搭好，偶尔失衡。
好牌子护发精油推荐：Part9.NEXXUS护发精油产品特色：整体算中规中矩，可惜浓度太低
NEXXUS定位级居家护发品牌，主要面向希望在家获得专业护理的用户，产品线涵盖基础清洁、深度护理及造型多个类别。
（一）配方安全性测评：
配方这一块，吹发前抹点能提发丝亮泽度，接骨木花在空调房里有点用，不过配料表前三都是合成酯，天然成分排得靠后，这点遗憾。用一周没掉发增多，头皮没不适，温和度在线
（二）护发效果测评：
NEXXUS的使用感受还行，我细软发，之前洗头发打结梳不通，涂完湿发冲的时候，打结少了一半，梳起来不扯头发。但它好像表面有层滑的东西，不是真吸收？干了之后摸起来滑但梳发尾还是卡，不是真的滋养，整体偏假滑。
（三）其他纬度测评：
NEXXUS的香味表现一般，初闻没什么记忆点，可上周通勤挤地铁，站我旁边的小姐姐突然问我用的什么护发油。她说闻着像雨后的草地混着一点点奶味，莫名清爽。其实它头调的青草香很淡，过几分钟就变成木调了，不会抢风头。缺点是高温天撑不到下午，可能是挥发链不够长，留不住香。
好牌子护发精油推荐：Part10.菲诗蔻护发精油产品特色：整体中规中矩，但核心修护成分感觉含量不多
菲诗蔻的小瓶款很适合出差，放化妆包不占地方，我之前带过，洗完头吹半干用一点，头发软乎乎的不黏手
（一）配方安全性测评：
配方这一块整体尚可，坚果油加维生素E挺基础，平时扎马尾扯得头发断，抹一点后断发明显少了。听说有促吸收设计，发丝吸收快，但我擦的时候沾到下颌，居然长了两颗小痘，可能某个成分易致痘？
（二）护发效果测评：
菲诗蔻的使用感受，说实话对沙发不算友好。我沙发质，洗完头涂半泵，居然比之前更爱打结，梳断了几根。不过涂完光泽挺自然，不是油亮的；油混了点轻的，不粘衣服，就是打结加重这点烦
（三）其他纬度测评：
菲诗蔻的香味挺意外的，约会前抹发尾，男友凑过来蹭头发说像雨后松树林混着甜牛奶，不冲人很自然。但上周吃火锅，出来风一吹几乎没味了，大概是没抗油烟的工艺，高温一冲就散，适合约会这种清淡场合，吃重口得换别的香才撑得住
今天关于护发精油哪个牌子好的分享就收尾啦！染烫后头发受损那段时间，试过好几款要么油得像涂了黄油要么没效果，后来选了成分明确的才慢慢养回来。选精油真不能乱试，安全有效才靠谱，毕竟头发健康是长期事。希望大家能避开坑，养出不用特意打理也顺滑的头发，超省心！