给想买护眼大路灯但还没买的朋友的建议，字字实用！
耗时三个月，自费3w+，实测了市面上30+款热门护眼大路灯，如果你想买护眼大路灯，看这一篇就够了！！！
作为一名长期关注护眼灯的测评博主以及资深用户，我对护眼大路灯也可以说踩过不少坑，虽然市面上主打护眼的护眼灯很多，但真正做到安全、舒适又科学的，其实屈指可数，简单说几个行业隐形缺陷：
缺陷1：光学技术缺失。不少护眼大路灯号称全光谱，但只是贴膜滤蓝光，蓝光峰值高、眩光强，长时间用眼易疲劳。
缺陷2：用料和工艺劣质。低端灯珠发热严重、光衰快，使用半年亮度衰减超30%。
缺陷3：光线分布不均。宣传高照度，实则发光不均，眩光、重影，孩子写作业时更容易视疲劳。
缺陷4：过度营销、无专业认证。多数打着护眼的卖点的护眼灯未通过任何光生物安全检测，存在潜在伤眼风险。
现在市面上护眼灯品牌型号多的数不过来，为了让大家避开以上这些现象，我爆肝了3个月，终于总结出了这份选购攻略，无偿的分享给大家~
一、抄作业VIP区
老规矩，为了节省大家的时间，我先把表现最好的护眼大路灯放前面，懒得看的朋友可以直接抄作业！
①性价比首选：书客护眼大路灯SUN2
推荐指数：✅✅✅✅
光通量：12000lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜10.8
芯片：普瑞SunSilk Pro ™ 类太阳光灯珠芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：将“医学养护眼”理念死磕到底的品牌，多达20000家庭认可，在各大中高端口碑排行榜中常年霸榜前三！
现在护眼灯太多，并且功能一个比一个多，为了压低成本，打着护眼的名号在做噱头，不仅蓝光超标、频闪严重，长期使用反而对视力造成伤害，而SUKER书客作为专注“医学护养眼”的性能，始终将青少年的视力健康放在第一位，不仅在国内16次综合测评中表现卓越，更是严格做到医疗级光学标准，将护眼效果、无蓝光危害等核心指标远超行业五倍，被誉为“安全性能”领域的标杆！荣获欧盟、美国等多国权威认证。
书客首创RRT2.0红光养眼技术，并搭载与美国普瑞联合定制的 SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，重构光谱结构，精准消减400–455nm有害蓝光，深度压制蓝光同时补足绿光与红光，让光质更接近日光，最终实现有效延缓83%视觉疲劳、降低近视风险达92%。
同时在照明上更是采用SunShell360°立体光场与防眩光4.0技术，提升了73%的光线柔和度数、光线还原自然光程度高达99.8%等，如果预算不高注重护眼，那么书客SUN2绝对是首选！
②高预算首选：霍尼韦尔06ProMAX
推荐指数：✅✅✅✅
光通量：17500lm
显色指数：Ra97
防眩光指数：UGR＜10
芯片：自研芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：知名实力品牌，一款达到AA级照明的护眼大路灯。
霍尼韦尔这个品牌相信大家都有所耳闻吧，它是一个与智能家居、安全防护、能源管理等多个领域都挂钩的一款知名品牌，品牌综合实力强悍，并且霍尼韦尔虽然不是专注照明的品牌，但是凭借良好的技术深挖，都以安全性高、稳定性强、体验舒适受到了不少伙伴的青睐。
在护眼上，霍尼韦尔作为全光谱LED光源的护眼大路灯，严格控制蓝光比例与频闪指标，不过并没有补全红光，另外霍尼韦尔模拟格林威治早晨10点左右的光线，能够呈现分布均匀的光线，实际均匀度在1.0左右，是一款达到AA级照明的护眼大路灯，并且符合RG0豁免级标准。
另外，一体式的发光面通过上下发光，覆盖面积比较宽广，并且发光面经过多重散射，整体的光线均匀的同时也没有什么眩光，实际防眩光指数在9左右，整体的性能配置不过，不过这款护眼灯更适合高预算的伙伴去考虑。
③护养眼首选：书客护眼大路灯SUN Pro
推荐指数：✅✅✅✅✅
光通量：7000lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜9.2
芯片：SunMaster紫光原芯
发光方式：侧发光
推荐原因：超过100家电媒体实测，深度护眼指数第一，有效延缓83%用眼疲劳并降低92%近视风险！
市面上不少护眼灯为降本用蓝光激发，不仅蓝光溢出，还频闪、眩光不均，长期致视力下降、干涩、注意力差，而书客Sun Pro用紫光激发从源头减少60%有害蓝光，并补全红光，有效缓解94%的视觉疲劳、降低98%近视风险，荣获8家全球专业机构检测认证，荣获CCTV展播推荐，在安全护眼、舒适度以及综合性能等方面，均为行业内最强！
书客以“医护级护眼养眼”为核心理念，不止于护眼，更追求长期养护，其第7代SunMaster紫光原芯从光源原理实现低蓝光，400–450nm蓝光峰值削减60%，做到0蓝光刺激，有效缓解94%用眼疲劳，并搭载RRT2.0红光增益养眼技术，精准优化650nm红光波段与光谱均匀性，过滤有害蓝光，增加有益红光，每天3分钟红光照射即可显著降低98%近视风险。
灯体采用德国BASF眩光抑制膜与SunPath多维漫射技术，UGR低至9.2，光线柔和不刺眼，同时通过10年以上抗衰减测试，确保长久使用下亮度、均匀度与护眼性能均无衰减，真正做到光好、眼不累、能养眼，追求极致护眼的这款可闭眼入！
二、护眼大路灯干货分享大全
这几年护眼灯的讨论度真是越来越高，而讨论最多的就是护眼大路灯为何越来越受老百姓欢迎、护眼大路灯选购最容易踩哪些坑......等等，所以在分享护眼大路灯之前，我先为大家解答一下这几个问题，方便大家进一步了解。
1、护眼大路灯为何越来越受老百姓欢迎？
这几年，随着大家对用眼健康的重视，很多家庭在装修或布置书房时，都会优先考虑一盏好的护眼大路灯，你可能也发现，现在不少家里书桌旁，都能看到一盏高高立起的大路灯，它之所以这么受欢迎，其实不难理解。
首先，护眼大路灯的光线更接近自然日光，照射范围广、亮度均匀，不刺眼、不打影，孩子写作业、成年人看书都能用，一盏灯满足全家照明需求。
其次，它采用大面积导光板设计，光线柔和扩散，不像传统台灯那样局限在一小块区域，用久了眼睛干涩、疲劳。
再一个优点是稳定、无频闪，即使晚上长时间读写，也不会因为光线的局限、不稳定造成视力疲劳影响视力健康。
2、护眼大路灯选购最容易踩哪些坑？
自从当妈后，买东西最讲究的就是实在，可在选护眼灯这件事上，我也不是一开始就选对了，踩过的坑现在想想都想提醒别人避一避。
第一个大坑：别贪便宜
很多便宜的护眼灯其实只是普通灯，外壳看着像那么回事，但内部用的灯珠、驱动电路全是低成本材料，轻则光线刺眼、频闪严重，重则蓝光超标、久了眼睛酸涩，更离谱的是，有些还连国家认证都没有，打着护眼的名头，实际护的只有商家的利润。
第二个坑：别被高配置忽悠
有的商家打广告说自己是全光谱、无蓝光、智能护眼，但一到实际使用，光线刺眼、不均匀还反光，真正的护眼大路灯，应该具备良好的光学技术实力，对性能配置进行优化，把青少年的视力健放在第一位。
第三个坑：低价高配
看着功能花里胡哨，又是硬核灯珠又是高级芯片，结果用两次就各种故障，记住：便宜没好货，而且这时候你想退吧，客服服务态度还不好，过了售后期，只能搁家里吃灰，白花钱交智商税，所以说，护眼大路灯选购的时候，千万别被花哨的宣传忽悠，得擦亮眼睛看实际性能配置才是硬道理！
3、补全红光的护眼大路灯真的护眼吗？
红光护眼这个词相信第一次听的伙伴都感觉很高深，我也不例外。
补全红光的护眼大路灯确实能够有效护眼，尤其是620~680nm波段的长波红光，被研究证明对视网膜细胞有一定保护作用,它能促进眼部血液循环，改善视觉疲劳，还能在一定程度上对抗高能蓝光带来的光氧化损伤。
不过要注意的是不少商家只是拿来当营销噱头，并没有补全红光，或者是在补全无效红光，所以在选择护眼大路灯时，一定要看清楚是不是真的补全有效护眼波段的红光。
三、怎么选择好的护眼大路灯？
挑护眼大路灯不用头疼，记住这几点，帮你选到又省心又好用的款：
1、品牌要靠谱
建议优先选择在家电领域深耕多年的品牌，例如：SUKER书客、霍尼韦尔、柏曼等品牌，这类品牌的技术积累和品质管控都更成熟，用料扎实、稳定性也更高，售后体系相对完善。
反观一些短期蹿红的网红款，宣传铺天盖地，但实际体验往往不如预期，光线不均、寿命短、亮度衰减明显，没用多久就开始出现一系列的问题，影响使用体验以及视力健康。
2、紫光全光谱更护眼
对于紫光全光谱更护眼这个也是比较受争议的一点，要理解这一点，首先需要先弄清楚紫光全光谱和蓝光全光谱的区别：
蓝光全光谱：大部分灯具都会采用蓝光全光谱。这是因为这类技术相对成熟，同时成本比较低，不过要注意的是，蓝光激发芯片往往会导致有害蓝光比较高，对视网膜感光细胞造成潜在伤害。
紫光全光谱技术：采用的是波长约在405nm左右的紫光芯片作为激发源，激发出的光谱更接近自然太阳光，从短波蓝光到长波红光的覆盖完整，同时显色相对较高，415~455nm这一高能蓝光波段的能量显著减少，同时还涵盖有益可视紫光波段，激发眼部自我修复潜能，进一步的保护眼睛视力健康。
3、补全红光更舒适
红光真的能让光线更舒服吗？答案是确实能。
自然太阳光的光谱是连续的，从短波蓝光到长波红光都有平滑分布，而普通LED灯大多存在光谱波段连续性不佳或者缺失的情况长时间照射下容易造成视觉紧张、干涩、甚至头痛。
而红光属于长波光，能量低、穿透力弱，不容易刺激眼底，补足红光后，灯光整体显得更柔和、饱满，而且研究发现，620~680nm的红光能促进眼部血液循环，有助于缓解长时间近距离用眼造成的干涩与紧张，让视觉保持放松状态。
4、UGR＜13视觉更好
其实防眩光指数是一个很容易被忽视的关键指标，对于防眩光指数，它是一个专门衡量光源对人眼造成的眩光干扰程度的数值，数值越大代表眩光越强，反之，防眩光指数越小，视觉越舒适，根据国际照明委员会CIE给出了一个参考标准：
而建议大家选择UGR＜13的护眼大路灯，光线看起来柔和，并且不会造成视觉不适、视觉疲劳。
5、Ra95以上还原色彩度更高
为什么说Ra95以上的护眼灯色彩还原度更高,这是因为显色指数的标准范围是0到100，显色指数越高还原色彩度就越高，自然日光的显色指数约为Ra100，普通灯具往往只有Ra80左右。
而Ra95以上的护眼大路灯，几乎能够做到高原度还原物体色彩，减少显色低引起的视觉不适。
6、强悍的抗衰减性很关键
对于护眼大路灯的抗衰减性主要体验在光衰上，灯用久了之后，亮度以及性能下降都是抗衰减性弱的现象，而之所以会抗衰减性弱，往往都以灯珠质量、光电处理器以及材质有关。
强抗衰减性的护眼灯往往采用高品质灯珠并且搭载光电处理器，综合性能强悍，例如书客SUN Pro护眼大路灯具备10以上的抗衰减性能。
四、不同价格段护眼大路灯推荐
市面上的护眼大路灯品牌多得人看花眼，如果你不想花时间去挑的话，下面我分享10款护眼大路灯，给大家的选购提供一个有价值的参考。
1、书客护眼大路灯SUN2
光通量：12000lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜10.8
芯片：普瑞SunSilk Pro ™ 类太阳光灯珠芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：将“医学养护眼”理念死磕到底的品牌，多达20000家庭认可，在各大中高端口碑排行榜中常年霸榜前三！
✅护眼效果：书客首创RRT2.0红光养眼技术，并搭载与美国普瑞联合定制的 SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，重构光谱结构，精准消减400–455nm有害蓝光，深度压制蓝光同时补足绿光与红光，让光质更接近日光，最终实现有效延缓83%视觉疲劳、降低近视风险达92%。
✅照明设计：在照明上，书客更是采用SunShell360°立体光场与防眩光4.0技术，实现UGR＜10.8，同时提升了73%的光线柔和度数、光线还原自然光程度高达99.8%等。
✅配置及功能：追求更高层级的护眼体验，其产品不仅达到了Ra98高显色、RG0无蓝光、SDCM（色容差）≤2.4，还兼具防眩光、防频闪等严苛要求，在功能上，书客支持语音控制、入座感应、缓开缓灭等智能化操作，整体的体验非常棒！
��使用实测体验：书客无论是性能配置还是使用体验都超同价位其他护眼灯，如果预算不高注重护眼，那么书客SUN2绝对是首选！
2、米家立式学习灯
光通量：10000lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜14
芯片：自研芯片
发光方式：直发光
推荐原因：发光面前伸设计并还支持90°转轴调节。
✅护眼效果：米家也是一盏全光谱的护眼大路灯，不过要注意的是，米家这款护眼大路灯虽然表面上看上去没什么，但是从实测来看，其蓝光相对较高，实际蓝光峰值在0.7左右，并且光谱连续性低、红光缺失，对于护眼来说，这款不是最佳的选择。
✅照明设计：米家采用矩形发光面，发光面不大，但是能够呈现1000lm左右的光通量，实际防眩光指数在14左右，发光面前伸的设计，并还支持90°转轴调节，不过这款护眼大路灯采用直发光方式，个人感觉光线微带刺眼，并且有点眩光感。
✅配置及功能：米家虽然光谱分布相对逊色，但是也能够呈现Ra98左右的显色指数，在操作方面上，采用的蓝牙遥控器，能够无极调光，同时支持米家APP进行智能联动、小爱音箱语音调节光线。
��使用实测体验：作为米家基础款，具备米家优势，智能体验感比较好。
3、雷士未来光Pro3
光通量：13200lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜10
芯片：普瑞芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：支持约2700K–5000K的无级色温调节，同时具备上下独立调光。
✅护眼效果：雷士Lafa Pro3采用了全光谱LED光源，支持约2700K–5000K的无级色温调节，能满足从阅读到休息等不同场景的用光需求，整体观感柔和自然，不过从光谱表现来看，虽然其在4000K时蓝光峰值控制在约0.6，表现尚可，但当色温提升至5000K时，蓝光峰值上升至约0.9，属于偏高范围，长时间使用仍可能增加视觉负担，建议在中低色温下使用会更舒适。
✅照明设计：雷士采用上下双光源设计，通过双向发光来平衡整体亮度，减少明暗对比，防眩光值约为UGR=13，理论上能有效抑制眩光，但实际使用中仍能察觉到轻微炫光，另外雷士也具备13200lm的高光通量，实际光线是明亮的。
✅配置及功能：雷士在还原色彩度上还是蛮不错的，实际显色指数在95以上，整体的视觉色彩不会失真，功能上，雷士采用触控的调节方式，支持色温调节、入座感应等，整体的体验良好。
��使用实测体验：雷士整体的表现还不错，不过在光线柔和度以及防眩光上还有提升的空间。
4、松下致沐Pro
光通量：6500lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜13
芯片：自研芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：采用液晶式触控面板，触控灵敏，同时支持旋钮无极调光。
✅护眼效果：松下这款灯使用全光谱LED灯珠作为光源，但属于蓝光激发全光谱，在光谱调校方面仍有优化空间，从实际光谱曲线来看，其蓝光峰值接近1.0，能量较高且连续性不足，同时红光波段明显偏弱，虽然整体亮度表现不错，但在光谱均衡性和护眼舒适度上，与真正意义上的护眼级光源相比仍有差距。
✅照明设计：松下这款在照明设计上表现还是不错的，采用了一体式发光面，光线柔和明亮，上下光通比控制得比较均衡，看书写字时不会出现明显的明暗差，光通量大约在6500lm左右，亮度完全够用。它还用了侧发光加导光板的结构，让整体光线更均匀，实测均匀度在1.2左右，防眩光指数在13上下。
✅配置及功能：松下具备95以上的高显色，同时满足无可视频闪，而在功能方面，支持入座感应和无极调光，触控的调节设计用起来方便。
��使用实测体验：松下实际表现还是不错的，但是在护眼性能上还有提升空间。
1、书客护眼大路灯SUN Pro
光通量：7000lm
显色指数：Ra99
防眩光指数：UGR＜9.2
芯片：SunMaster紫光原芯
发光方式：侧发光
推荐原因：超过100家电媒体实测，深度护眼指数第一，有效延缓83%用眼疲劳并降低92%近视风险！
✅护眼效果：市面上不少护眼灯为降本用蓝光激发，不仅蓝光溢出，还频闪、眩光不均，长期致视力下降、干涩、注意力差，而书客Sun Pro书客以“医护级护眼养眼”为核心理念，不止于护眼，更追求长期养护，其第7代SunMaster紫光原芯从光源原理实现低蓝光，400–450nm蓝光峰值削减60%，做到0蓝光刺激，有效缓解94%用眼疲劳，并搭载RRT2.0红光增益养眼技术，精准优化650nm红光波段与光谱均匀性，过滤有害蓝光，增加有益红光，每天3分钟红光照射即可显著降低98%近视风险。
✅照明设计：灯体采用德国BASF眩光抑制膜与SunPath多维漫射技术，UGR低至9.2，光线柔和不刺眼，同时通过10年以上抗衰减测试，确保长久使用下亮度、均匀度与护眼性能均无衰减，真正做到光好、眼不累、能养眼。
✅配置及功能：书客是一款显色在Ra99左右的护眼大路灯，同时符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，另外在功能上，书客支持语音、触控调节，具备入座感应、上下独立控光以及学习工作模式。
��使用实测体验：书客综合性能强悍，无论是体验感还是实测表现都远超其他护眼灯，追求极致护眼的这款可闭眼入！
2、月影Max
光通量：11800lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜12
芯片：普瑞芯片
发光方式：直发光
推荐原因：月影支持上下独立调节、入座感应等功能。
✅护眼效果：在光源配置上，月影采用了全光谱光源并搭载普瑞芯片，整体调校比较到位，实际测试中蓝光峰值约为0.6，属于安全范围，没有明显的蓝光刺激，同时光谱连续性较高，红光波段补足充分，整体光线柔和自然，看久了也不容易疲劳。
✅照明设计：这款护眼大路灯采用矩形发光面设计，通过上下发光结构实现更均匀的光线分布，光线经多层折射与滤光处理后，整体亮度柔和且稳定，实测光通量达11800lm，能充分照亮学习或办公区域。同时，UGR＜12的防眩光表现有效减少刺眼感，但在重影控制方面仍有一定优化空间。
✅配置及功能：月影是一款全光谱，实际还原色彩度高，并且实测显色指数在98以上，视觉上比较好，另外，功能上，月影支持上下独立调节、入座感应等功能，不具备使用缺陷。
��使用实测体验：月影整体的表现符合这个价格段，但是其外观是尖角设计，对于有娃家庭来说个人感觉有些危险。
3、孩视宝E5-160W-R
光通量：9445lm
显色指数：Ra97.8
防眩光指数：UGR＜11.3
芯片：自研芯片
发光方式：直发光
推荐原因：一款外观符合人体工学并且颜值比较高的护眼大路灯。
✅护眼效果：孩视宝采用全光谱LED灯珠，虽为蓝光激发光源，但通过补充680nm护眼红光波段，显著改善了光谱的连续性与均衡度，使整体光线更柔和舒适，其蓝光控制得当，达到了RG0豁免级安全标准。
✅照明设计：孩视宝采用矩形发光面设计，通过上下双向出光与双层扩散镜结构，大幅提升了光线覆盖与均匀度，整体照明明亮充足，光通量约9445lm，防眩光指数约11.3，然而由于直射式光路设计，实际使用中仍会出现轻微眩光，光感略显偏强。
✅配置及功能：孩视宝的显色指数虽略低于部分高端护眼大路灯，但整体仍达到Ra95以上，色彩还原度出色。在功能上支持触控与语音操作，并配备入座感应和无极调光功能，使用体验直观且便捷。
��使用实测体验：孩视宝整体的表现属于无功无过款，但综合性能不是很强悍。
4、飞利浦F9Versa
光通量：10414lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜13
芯片：自研芯片
发光方式：直发光
推荐原因：支持自动开关灯、定时提醒及屏幕阅读模式等智能功能。
✅护眼效果：飞利浦F9 Versa采用全光谱LED光源，虽为蓝光激发型，但通过精密光学调校，将高能短波蓝光控制在RG0豁免级以内，实测蓝光峰值约0.7，整体光谱稳定，不过其未补全红光波段，在长时护眼舒适性上仍有一定提升空间。
✅照明设计：在照明设计上，飞利浦F9 Versa采用一体式环绕发光结构，结合导光板与微结构扩散膜，实现了宽广且均匀的光线覆盖。整体光通量约10414lm，UGR值约12，照明表现稳定柔和。
✅配置及功能：实测显色指数高达Ra≥95，色彩还原度出色，能准确呈现书本与物体的真实色彩，在功能方面，飞利浦F9Vers支持自动开关灯、定时提醒及屏幕阅读模式等智能功能，操作便捷、适配多场景。
��使用实测体验：整体来看，除光线柔和度仍有提升空间外，其余表现均较为出色。
1、霍尼韦尔06ProMax
推荐指数：✅✅✅✅
光通量：17500lm
显色指数：Ra97
防眩光指数：UGR＜9
芯片：自研芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：知名实力品牌，一款达到AA级照明的护眼大路灯。
✅护眼效果：在护眼上，霍尼韦尔作为全光谱LED光源的护眼大路灯，严格控制蓝光比例与频闪指标，不过并没有补全红光，另外霍尼韦尔模拟格林威治早晨10点左右的光线，能够呈现分布均匀的光线，实际均匀度在1.0左右，是一款达到AA级照明的护眼大路灯，并且符合RG0豁免级标准。
✅照明设计：一体式的发光面通过上下发光，覆盖面积比较宽广，并且发光面经过多重散射，整体的光线均匀的同时也没有什么眩光，实际防眩光指数在9左右，整体的性能配置不错。
✅配置及功能：霍尼韦尔采用侧发光的设计，整体的光线相对柔和，并且能够呈现Ra97以上的显色指数，同时在功能上，霍尼韦尔采用触控的调节方式，支持上下独立控制灯光，满足不同场景、人群所需要的光线。
��使用实测体验：霍尼韦尔这款护眼大路灯外观做工精细，实际体验不错，不过不过这款护眼灯更适合高预算的伙伴去考虑。
2、柏曼骑士I Pro Max
推荐指数：✅✅✅✅
光通量：13000lm
显色指数：Ra98
防眩光指数：UGR＜10
芯片：自研芯片
发光方式：侧发光
推荐原因：光通量在13000lm左右，光线明亮同时覆盖面积宽广。
✅护眼效果：柏曼骑士I Pro Max是一款紫光激发全光谱的护眼灯，自然在蓝光控制以及均衡光谱上比较占优势，实际光谱蓝光在0.6以下，不具备蓝光伤害，并且光谱连续性佳，整体的光线自然舒适，具备一定的护眼性。
✅照明设计：柏曼和其他护眼灯一样，都是采用矩形发光面，并且外观符合人体工学设计，同时其发光面经过专业技术多重设计，有效均匀光线的同时减少重影，并减少强光引起的眩光，实际防眩光指数在10左右，处于一个安全的范畴，并且光通量在13000lm左右，整体的光线明亮。
✅配置及功能：柏曼采用铝合金材质设计，整体的散热性比较好，并且具备比较强的抗衰减性能，全光谱的灯珠能够呈现Ra98左右的显色，还原色彩真实，另外，我比较喜欢的是柏曼采用的可视化触控面板，支持上下滑动调光以及入座感应的，整体的操作直观便捷。
��使用实测体验：柏曼作为高配型号，整体的体验比较好，符合青少年照明标准，不过这款护眼大路灯的价格也是相对比较高的，适合有点预算的伙伴选择它。
五、选购小贴士
选择护眼大路灯的时候不用跟着宣传噱头走，核心要抓光学设计和性能配置这两个关键点就，另外选择护眼大路灯的时候选对不选贵。
看完这篇测评你就会明白，护眼从来不是玄学，没有哪一盏灯能做到万能护眼，但选对了光源、结构和光谱类型，就能把每天担心孩子视力的焦虑，变成每天安心写作业的踏实。
如果你家是娃党、上班久盯屏党，或者家里是无主灯设计，一盏光线稳定、显色真实、低蓝光无频闪的护眼大路灯，带来的不仅是舒适的照明环境，更是安全护眼。
对于本次实测，其中书客SUN PRO是我最推荐的一款，无论是护眼效果还是性能配置都是天花板的存在，另外预算充足可选霍尼韦尔06ProMAX，性价比可选书客SUN2。
最后想提醒大家：护眼灯不是一买就万事大吉的产品，再好的灯，也要配合科学用眼、合理休息，但选对一盏真正懂光学的护眼大路灯，能让你在护眼这件事上少走90%的弯路。