随着排球运动朝着更高观赏性、更快节奏、更公平判罚的方向不断演进，国际排联近日公布了一项将在2026年世界女排联赛（VNL）中试行的重要规则调整方案。该方案由国际排联裁判与竞赛规则委员会提出，其中部分新规将在今年夏季的VNL及U17世界锦标赛中进入测试阶段，其余内容仍在讨论与细化中。

以下是本次试行规则调整的核心内容：

1. 接发球阶段放宽站位限制，减少判罚中断

发球哨响后，接发球队队员的移动或站位变化将不再被直接判定为站位错误。这一改动有效放宽了接发球阶段的限制，使球队在战术展开初期拥有更大的调整空间，有助于提升比赛流畅度，也增强了战术启动的灵活性。

2. 单局换人次数上限提升至8次

本次试行方案中，单局换人次数上限由原有的6次提高至8次。此举赋予教练更大的临场调控权限，也为战术变化与球员轮转策略提供了更丰富的施展空间。

3. 自由人政策优化，允许单自由人报名

新规允许球队在14人名单中仅申报一名自由人，取代此前必须配备两名自由人的要求。这一调整为球队在阵容结构上提供了更多选择，也增强了阵容搭配的灵活性。

4. 放宽触网判罚标准，提升比赛连续性

只要球仍停留在本方场区，球员可以触及球网全长及标志杆上沿以下区域。这一改动有效减少因轻微触网而造成的比赛中断，使攻防转换更加顺畅，整体节奏更具连续性。

5. 自由人权限升级，角色功能进一步扩展

本次试行规则中最引人关注的调整之一，是自由人角色的权限升级：自由人可以在任意区域进行上手传球，并可为指定球员执行发球。这意味着自由人不再局限于防守任务，而将在组织与战术层面承担更重要的角色，进一步丰富了球队战术体系。

6. 球触天花板可选择性继续，减少场地差异干扰

若球触及天花板后仍落回击球方场区，则比赛继续进行。该调整主要针对不同场馆结构带来的判罚不一致问题，有助于减少争议和不必要的比赛中断。

7. Challenge系统升级，支持实时标记功能

国际排联引入全新的视频挑战测试机制：主教练可在回合进行中，通过平板设备实时标记疑似争议瞬间，支持标记多个时间点。回合结束后，教练可选择最终挑战节点，仅限标记内容可被回放核查，提升挑战效率与精准度。

8. 拦网触球纳入Challenge核查范围

新规明确将“拦网触球”纳入视频挑战可核查范畴。此前该环节不在挑战系统覆盖范围内，此次调整有助于提升关键判罚的技术公平性和透明度。

9. 加强对Challenge后战术性暂停的限制

针对Challenge结束后可能出现的“战术性延时暂停”，国际排联将加强限制，避免比赛节奏被人为拖慢，保障观赛体验的连贯性与竞技节奏。

10. 裁判吹哨机制优化，减少不必要中断

本次测试还对裁判执法流程进行了调整，部分明显回合终结情况（如球明显出界、直接落地等）将不再额外吹哨，以提升比赛流畅度与节奏感。

11. 教练与裁判沟通规则进一步规范

新规明确并强化了教练与主裁判之间的沟通边界，执法权限与行为界限更加清晰，旨在减少因沟通不当引发的争议与比赛干扰。

12. 部分议题仍在讨论中，后续将逐步明确

国际排联同时指出，部分技术性议题仍在专家群体中持续研讨，包括过网击球、球网接触判定、持球界定等，相关细则将在后续测试阶段中进一步完善与明确。